小孩长高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和心理健康等。 1.遗传：孩子的身高很大程度上取决于父母的遗传基因。但后天的努力也能在一定程度上改善身高。 2.营养：保证蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的充足摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，每天应保证孩子有充足且高质量的睡眠。 4.运动：适当的运动有助于刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 5.心理健康：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中会影响生长激素的分泌，要为孩子营造轻松愉快的成长环境。 总之，家长要综合考虑这些因素，为孩子创造有利的条件，促进其身高的正常增长。如果孩子身高明显低于同龄人，建议及时就医，查明原因。

晕哦，就是长庄稼也没有这么快的哦，除了平时注意给他补好钙，也要多吃点蛋白质高的东西，才会长个子

不要有拔苗助长的思想哦，宝宝的健康成长才是最重要的呢。

打生长激素，等骨骼定型了，发育好了，打就没有效果了

建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.