脚上长水泡可能由真菌感染、摩擦损伤、湿疹、汗疱疹、病毒感染等引起。需要根据具体病因采取相应措施，包括保持清洁、使用药物等。 1.真菌感染：如足癣，会导致脚上长水泡。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物。 2.摩擦损伤：长时间行走或鞋子不合适可能引起。要注意休息，避免继续摩擦，水泡较大时可用无菌注射器抽出泡液。 3.湿疹：与过敏、免疫等因素有关。可涂抹糠酸莫米松乳膏，必要时口服氯雷他定等抗过敏药物。 4.汗疱疹：病因尚不明确，可能与精神因素、过敏等有关。外用炉甘石洗剂能缓解症状。 5.病毒感染：常见的如单纯疱疹病毒感染。可外用阿昔洛韦乳膏，严重时需口服抗病毒药物。 脚上长水泡的原因多样，处理方法也各不相同。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。

脚气可能大,目前较好的方法是内用和外用药相结合.内服药有兰美抒、斯皮仁诺，灰黄霉素等，外用药种类相对较多，如达克宁，珊瑚癣净，一般药店都有售。口服一般一周，较严重的服用二周。一般的患者这样可治愈，但日后是否再发与你平时的护理有关。本身患脚气的人对真菌就有一种易感性，若治好后不注意仍较易发。平时注意每天换鞋，最好是两双轮流穿，注意鞋的干燥，每天回来后放置通风处，隔天再穿。

本质原因：出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。具体原因：鞋子太硬、袜子太粗糙（起不到缓冲脚部摩擦的作用），运动量太大，所以会起水泡。解决办法：穿比较舒适，软底的鞋子、柔韧的袜子，适量的运动量。补救办法：1.先洗干净水泡。2.涂上酒精消毒。3.用消毒的针或剪刀弄个小口子放出组织液（水），再用酒精涂抹伤口。4.最后用创口贴或芦荟胶涂抹整个水泡。5.不要换贴，不然会引起细菌进入而感染。

我手上会时不时长一些，我用牙膏涂，尽量不要抓就会好一些，有时实在忍不住了抓了就越来越严重

本质原因：出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。具体原因：鞋子太硬、袜子太粗糙（起不到缓冲脚部摩擦的作用），运动量太大，所以会起水泡。解决办法：穿比较舒适，软底的鞋子、柔韧的袜子，适量的运动量。补救办法：1.先洗干净水泡。2.涂上酒精消毒。3.用消毒的针或剪刀弄个小口子放出组织液（水），再用酒精涂抹伤口。4.最后用创口贴或芦荟胶涂抹整个水泡。5.不要换贴，不然会引起细菌进入而感染。在不影响生活的情况下最好不要戳破水泡，戳破的话就容易发炎而且又是在脚底这种细菌特别多的地方，一般过一阵人体就可以吸收它，到时就是一张可以撕下且不痛的皮．如果现在戳破的话反而会很痛，因为脚底富有细菌的汗水会流进那里，而且你水泡里的皮肤还未长好．那将大大延长你愈合的时间．