首页>即问即答 > 营养科 > 孩子免疫力...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

孩子免疫力低下是什么原因,如何改善?

孩子免疫力低下

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    孩子免疫力低下可能由多种因素导致,如营养不良、缺乏运动、睡眠不足、压力过大、先天免疫缺陷等。 1. 营养不良:孩子挑食、偏食,导致维生素、矿物质等摄入不足,影响免疫系统功能。要保证饮食均衡,多吃蔬菜水果、蛋奶鱼肉等。 2. 缺乏运动:运动量少会使身体机能下降。鼓励孩子多参加户外活动,如跑步、打球等。 3. 睡眠不足:孩子睡眠时长不够或质量不佳,会削弱免疫细胞活性。应保证每天充足且高质量的睡眠。 4. 压力过大:学习压力、家庭环境等因素带来的心理压力,可能影响免疫。家长要为孩子营造轻松的氛围。 5. 先天免疫缺陷:这是较为罕见的情况,可能与遗传有关,需要专业治疗。 总之,孩子免疫力低下需要综合调理,家长要关注孩子的生活习惯,如有异常及时就医,在医生指导下采取适当措施。

    2024-10-22 16:06
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    免疫力下降啦,要吃点红枣,给补补气,以后我也建议您呀就给您的小宝宝多买点红枣,天天早上红枣小米粥,材料:红枣15颗、小米200克、红糖50克。制法:1、将红枣去核、小米洗净。2、把小米、红枣一起放入锅内,加入清水适量,旺火煮沸后,文火煮1小时,加入红糖,煮到红糖完全溶解即可。功效:健脾补血清解虚热。

    2024-10-22 16:06
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你所说的表现,可能是孩子卫气不足引起来的表现,人体的卫气具有卫外固表,抵御外邪的作用,在不足的情况下,肌表不固,腠理开泄,就会容易受到风寒之邪的侵袭而有容易感冒的表现。这种情况可以采取益卫固表的措施进行调理,建议服用一段时间玉屏风口服液。

    2024-10-22 16:06
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,你所说的表现,可能是孩子卫气不足引起来的表现,人体的卫气具有卫外固表,抵御外邪的作用,在不足的情况下,肌表不固,腠理开泄,就会容易受到风寒之邪的侵袭而有容易感冒的表现。这种情况可以采取益卫固表的措施进行调理,建议服用一段时间玉屏风口服液。

    2024-10-22 16:06
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    免疫力下降的导致:小孩特别容易感冒、发烧生病,四肢无力。如何做可以提高宝宝的免疫力呢:1:多喝水:多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。为了确保健康,应尽可能让孩子理解喝水的重要。2:足够的睡眠:睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8~10小时的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。3:及时补充各种微量元素;多参与室外活动,换换空气,晒晒太阳(夏天要防紫外线)相信宝宝会健康茁壮成长!4:膳食营养要均衡,饮食不要太过单一,食物种类多样化,要多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物,比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等。5:加强锻炼,调整免疫力的功能。要让孩子保持愉快的心情,也有助于提高宝宝免疫力。

    2024-10-23 00:01
专家咨询 更多>
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

预约挂号
林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>