上腹部发胀可能由多种原因引起，包括胃部疾病、胆囊疾病、肝脏问题、饮食因素、心理因素等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.胃部疾病：慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病可导致上腹部发胀。胃黏膜受损，消化功能减弱，食物在胃内停留时间过长，产生气体，引起发胀。
2.胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊问题，影响胆汁分泌和排泄，脂肪消化不完全，也会出现上腹部发胀。
3.肝脏问题：如肝炎、脂肪肝等，肝脏代谢功能异常，影响消化，可能引发上腹部不适和发胀。
4.饮食因素：暴饮暴食、进食过快、食用过多易产气食物（如豆类、洋葱等），会导致胃肠内气体增多，引起发胀。
5.心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响胃肠神经功能，导致胃肠蠕动减慢，出现上腹部发胀。
6.其他因素：某些药物的副作用、腹部手术后的粘连等也可能造成上腹部发胀。
上腹部发胀可能由多种原因导致，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜、腹部超声、肝功能检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。可使用的药物有奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利分散片、铝碳酸镁咀嚼片等，但用药需遵医嘱。

病情分析：上腹部发胀，不吃饭好一点，干活累了还有点胸闷。出现这种情况的原因，有可能是胃肠道消化不好，干活以后有点兄妹，这种情况需要排除一下，是否存在心脏疾病，比如冠心病心肌缺血。
指导意见：服装这种情况，建议少吃饭，吃一些容易消化的食物，一定要注意多走动，这样可以促进肠道的蠕动。另外胸闷这种情况，建议测量下血压，同时做一下心电图。

你好，考虑还是检查是不是慢性胃炎或者胃动力减弱。需要遵医嘱服用药物或者胃镜检查。另外动态心电图和心肌酶检查。需要确诊病因以后制定治疗方法。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。