一般的在怀孕4个月的时候要补充钙片的，可以防止孕妇在怀孕中体内钙质流失导致的缺钙的表现的。你现在有缺钙的表现了应该吃钙片的，但是也多吃含有钙质的食物可以有利于胎儿的吸收的。建议：叶酸片到怀孕后3个月就可以停掉了，太多了也没有作用的。

你好，4个月以后就要吃钙片了，在孕中期大约每日需要1000--1500毫克，孕后期需要2000毫克，宝宝是从你身上摄取钙的，等你有了缺钙现象再补就晚点儿了可以通过食补，多吃些海带，虾皮，奶类。我是晚上吃的钙片

我是两个月开始吃的，当时医生说我缺钙让吃钙片，后来买下了，也没老吃，想起来就吃，大多情况下就忘吃了，后来再检查还缺，就没吃，我见我家宝儿现在也挺好的，反正有时候自己感觉不是太缺就不用补

你好，补钙一般在怀孕五个月开始,因为那个时期胎儿需要的钙多,母体本身的不够供给胎儿了,就需要特别补充了.如果要确切哪一种钙片的,建议咨询一下医生,医生会根据您的身体状况给与最佳的答案.

你好，孕妇补钙片可以从怀孕四个月开始吃此期宝宝骨骼发育进入快速期钙的需求量增大直到生产后三个月，孕妇补充钙片一定要是那种超细的钙片的，更容易吸收一些的。