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如何有效培养宝宝睡整夜觉

怎样培养宝宝睡整夜觉

  • 回答1

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    高宁 主治医师

    奉贤区妇幼保健所

    二级

    儿科

    培养宝宝睡整夜觉需要从睡眠环境、喂养规律、睡前活动、睡眠习惯和宝宝自身发育等方面着手。 1. 睡眠环境:保持房间安静、温度适宜、光线较暗,选择舒适的床垫和被褥,有助于宝宝安稳入睡。 2. 喂养规律:建立合理的喂养时间表,避免睡前过度喂养或饥饿,保证宝宝在睡前吃饱但不过饱。 3. 睡前活动:进行轻柔的安抚,如按摩、讲故事、听轻柔音乐等,让宝宝放松心情。 4. 睡眠习惯:培养固定的睡前仪式,如洗澡、换睡衣等,让宝宝知道该睡觉了。 5. 宝宝自身发育:随着宝宝年龄增长,神经系统逐渐发育完善,睡眠也会更规律。 总之,培养宝宝睡整夜觉需要家长的耐心和细心,根据宝宝的特点和需求,逐步调整和培养良好的睡眠习惯。

    2024-10-22 16:06
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    把喂奶的时间慢慢调节下来啊,把喂奶的时间或者提前或者推后,比如,你是9点和5点喂养的,那就8,30和5.30喂,时间长了就会睡一整夜了,,实在不行就再等等。等到8,9个月时就会睡一整夜了

    2024-10-22 16:06
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    这个是习惯问题,你可以让他吃到一岁之后把这个习惯给戒掉。你现在可以保持每天晚上给他吃一次奶,慢慢的添加辅食,晚上让他吃饱了睡觉,这样慢慢的让他戒掉,

    2024-10-22 16:06
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    宝妈,一般宝宝在6个月之后就可以睡整夜觉咯,但是前提是你要给宝宝喂饱,尿布换好,保持干爽舒服,那样宝宝一动你就给宝宝喝点奶,就可以继续睡觉咯,

    2024-10-22 16:06
  • 回答5

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你家宝都这么大了还没睡夜交,我家宝和你家的差不多大,5个月时就睡整夜了,一定要在宝宝睡觉钱前给宝宝贝喂饱,然后喝水漱口,白天睡两觉就行了,晚上9点左右一定要让他睡觉,这样基本睡到第二天5点6点那样

    2024-10-23 05:16
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江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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黄大斌 / 副主任医师

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