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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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坐月子期间可以吃盐，但需适量。盐是人体必需的物质，能维持身体正常的生理功能。但过量食用可能会带来不良影响，如加重水肿、影响乳汁分泌、增加肾脏负担等。 1. 维持生理功能：盐中的钠离子和氯离子对于维持细胞内外的渗透压、酸碱平衡以及神经肌肉的兴奋性等具有重要作用。 2. 水肿风险：产后身体代谢较慢，过多摄入盐分会导致水钠潴留，加重水肿。 3. 乳汁分泌：盐摄入过多可能影响乳汁质量和分泌量。 4. 肾脏负担：产后肾脏功能尚未完全恢复，高盐饮食会增加其负担。 5. 心血管影响：长期高盐饮食易导致血压升高，增加心血管疾病风险。 总之，坐月子期间可以适量吃盐，以保证身体正常需求，但要避免过量。饮食应多样化，营养均衡，有助于产后恢复。
2024-10-22 16:57
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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盐是必需品，能做到不吃吗？只能说尽量少吃点，饮食吃得清淡点……
2024-10-22 16:57
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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老一辈是这么说的，不过我觉得少放点点盐是可以的，不能吃得太咸。
2024-10-22 16:57
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,做月子能吃盐,不用担心.
2024-10-22 16:57
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，月子期间可以吃咸的，只是要清淡而已，不要吃太咸，没有规定说是不可以吃盐的哦，主要是吃咸了母乳喂养的宝宝也会跟着口渴，祝健康。
2024-10-23 02:43
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