脑蛛网膜下腔出血患者在日常生活中，要注意休息调养、情绪管理、饮食调整、预防并发症、遵医嘱复查等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.休息调养：保证充足的睡眠，避免劳累和剧烈运动。可适当进行散步等轻度活动，但要循序渐进。
2.情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止血压波动。
3.饮食调整：以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。
4.预防并发症：注意预防肺部感染、尿路感染等，定时翻身拍背，保持个人卫生。
5.遵医嘱复查：定期进行头颅 CT、脑血管造影等检查，了解病情恢复情况。
6.按时服药：遵医嘱服用尼莫地平、硝苯地平、氨氯地平等药物，控制血压，预防血管痉挛。
总之，脑蛛网膜下腔出血患者的日常注意事项较多，需要患者和家属共同努力，严格遵循医生的建议，以促进病情的恢复，减少复发的风险。

梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,

你好，梦多，睡眠质量差与很多因素有关，比如心肝血虚，肾虚，心火旺等，建议可以看中医服用中药调理一下。这种情况睡前注意不宜过多的思考问题或者想事情，也不宜有心事，可以听听轻音乐放松一下，泡泡脚，如果严重可以看中医服用中药调理一下。医生询问：

你好：根据你的临床症状，应该是神经衰弱，因神经衰弱就会睡眠不好，做梦多等症状。建议你平时要注意锻炼身体，可以服用调养神经的药物，如维生素B1，谷维素，建脑补肾丸等。

孕后期是这样额，什么梦都做，建议你睡前听些舒缓的音乐，和老公聊聊天放松一下。每天不要老是紧张，担心宝宝什么的。保持心情愉快。祝你好孕！

您好，您这种症状一般是肾虚影响的，建议您找个中医把把脉，找准病因，在医生的指导下用些中药调理一下身体，过一段时间症状会有缓解。