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于谦 副主任医师
磐石市医院
二级甲等
儿科
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你好!两个月的宝宝营养来源只能是母乳或者配方奶。如果你的母乳量少,不足以满足宝宝每天的需要,那么需要添加婴儿配方奶粉来给宝宝提供每日的营养所需。现在的配方奶营养成分虽然没办法说比母乳好,但是基本上和母乳也差不多了。可以在每天给宝宝喂养母乳后,不够的量冲调婴儿配方奶粉来补足。不建议你给其它食物,要添加其它食物,也应该在宝宝四个月大以后再逐步添加。
2018-07-01 21:25
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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预约催奶师 有的新妈妈奶水不够,或者有奶却下不来,又担心宝宝饿肚子,于是,一种新兴职业——催奶师,已在北京、上海等大城市应运而生,有的催奶师月薪甚至近万元。针对目前的新需求,除了给产妇建立专业的心理疏导中心外,产妇乳房护理也是他们的服务项目之一,当产妇出现体温上升、乳房红肿、涨奶等情况时,机构的护士会通过按摩、调配辅食等方法帮产妇消除痛苦。“催乳其实有很多技巧,并非随便什么人都能做,如果处理不当,可能给产妇造成伤害。” 据介绍,产妇出现下奶困难原因有多种,有些是遗传因素;有的产妇乳头小又没有奶腺等;还有的产妇过于挑食导致营养不良。 发奶汤、抚触、中药 最好的催乳招数当让非宝宝亲自吮吸莫属。除此以外,传统的发奶汤和近年来兴起的抚触也是不错的选择,但一些时尚妈妈热衷的中药催奶在母婴界并不十分主张。 产后1-2天内,因为乳腺管还没有打通,所以暂时不要吃太多发奶的食品,否则分泌的乳汁出不来,非常容易导致奶结,处理奶结时妈妈们会感觉到像生孩子一般的疼痛。 等乳腺管打通后,多吃有营养的食物、喝催奶汤就非常重要了。哺乳妈妈应该多吃富含蛋白质,碳水化合物,维生素和矿物质的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果,广东人习惯使用的章鱼汤、木瓜汤等也是不错的选择。如果不是非常必要,一般不提倡中药催奶,因为毕竟是药。 其实,很多蔬菜也是促使乳汁分泌的能手,比如莲藕、黄花菜、莴笋等,而黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,能修复生孩子时损伤的组织,增加血管壁的弹性和韧性,防止产妇发生便秘。 好心情足睡眠 新妈妈要保持充足的睡眠,奶水的分泌也会更旺盛。做到以上几点,新妈妈的奶水肯定能满足宝宝需要。如果你还不放心,可以选择到医院营养科咨询医师,开些催奶中药,在保证营养均衡的同时,也可多吃些催奶食物,比如鲫鱼汤、猪脚煲花生米、木瓜等,能在一定程度上帮助乳液分泌。
2016-07-15 01:24
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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首先,你要建立起信心,保持心情愉快!只要你身体好没什么问题的,那宝宝就一定够吃的,你要给宝宝多吸,不要老觉得没奶就不给宝宝吃,这样久了就会真的没奶了,多喝汤水,像鲫鱼、鸡肉(不要吃在生蛋的母鸡会回奶的)、凡是有营养的都可以吃,然后去药店拿些催奶的药,这样乳线就会通了就一定会有奶的!(通草、穿山甲、王不留行这三样一起褒效果特别好,我就是吃这个好的)坚持母乳四个月就不怕了,宝宝就可以吃粥,你之前吃的那个奶粉可能不适合宝宝的体质可以换其它的牌子吖!祝你成功,及宝宝健康成长!
2016-07-15 01:32
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,增加母乳量的方法主要靠宝贝多吮吸奶头,妈妈多吃汤类肉类的食物,少进食干硬的食物,妈妈的营养上去了奶水的质量才能提高增多啊,再有就是通过吃下奶药或者是针灸的方法进行催奶了,另外妈妈的精神因素也很重要啊,紧张焦虑也会减少奶水的,要保持平和放松的心态你现在的奶水减少最好是找一下原因,看是否有精神紧张或者饮食方面的问题,积极去寻找原因并加以改善,同时可以通过针灸方法,再者让宝贝多吮吸奶头刺激排奶,祝健康快乐
2016-07-15 01:39
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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根据你的描述,有时候很多有助于下奶的药不是很有效的,平时多吃点高蛋白的食物,像猪蹄等,现在如果奶水不够的话很容易影响孩子的生长发育的。如果奶水不好的话只有通过牛乳来补充营养了,因为孩子在出生到一周岁的时候是生长最快的时候,很需要充足的营养的,又不能吃其他的,所以只有寻找合适的奶粉补充所需的营养。
2016-07-15 01:46
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回答6
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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乳汁多少,不仅仅是需要营养,还需要休息,精神愉快。另外也有个体差异的。首先建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟。芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶,吸,这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。
2016-07-15 01:52
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