腹围变小可能由多种因素引起，如体重减轻、疾病影响、腹部肌肉锻炼、衣物变化以及生理周期等。 1. 体重减轻：当摄入热量低于消耗热量，身体脂肪和肌肉减少，可能导致腹围变小。常见于控制饮食、增加运动量或某些疾病导致的消瘦。 2. 疾病影响：如消化系统疾病，如慢性腹泻、肠道吸收不良等，会使营养吸收减少，身体消瘦，腹围变小。 3. 腹部肌肉锻炼：坚持进行针对性的腹部锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，可使腹部肌肉紧实，腹围减小。 4. 衣物变化：穿着更宽松的衣物可能会产生腹围变小的错觉。 5. 生理周期：女性在生理周期中，激素水平变化可能导致身体水分分布改变，有时会出现腹围暂时变小。 总之，腹围变小的原因较为多样。如果腹围变小的同时伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻、乏力等，应及时到正规医院就诊，查明原因。

应该没事，建议定期孕检，为了补充足够的钙质，应多进食牛奶及奶制品，不喜欢喝牛奶的人可以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。呕吐严重者应多食蔬菜、水果等碱性食物，以防止发生酸中毒。　　1应注意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。　　2孕期不要节食，怀孕期间节食对你和你发育中的宝宝都会有潜在的危害。许多减肥方法都可能会导致你缺铁、叶酸以及其他重要的维生素和矿物质