卵巢肿瘤有良性和恶性之分。良性肿瘤一般生长缓慢，症状较轻；恶性肿瘤则进展较快，危害较大。要明确肿瘤性质，需综合多方面因素，必要时及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.症状差异：良性肿瘤肿块较小，表面光滑，无压痛，移动性大；恶性肿瘤生长迅速，包块不规则，无移动性，可能伴腹水。
2.检查方式：可通过肿瘤标志物CA125检测、经阴道后穹窿穿刺腹水检查、影像学检查等鉴别。
3.肿瘤生长速度：良性肿瘤生长慢，恶性肿瘤通常较快。
4.组织病理：病理检查是确诊的金标准。
5.患者年龄：年轻女性良性肿瘤多见，绝经后女性恶性风险增加。
总之，卵巢肿瘤良恶性的判断需要综合多种方法。一旦发现卵巢肿瘤，应密切关注，定期复查，以便早诊断、早治疗。

B超对卵巢囊肿的良恶性诊断,准确性可能在85%左右,要明确诊断,可以采取细针穿刺,抽出囊液作细胞学检查,准确性可提高到95%以上.诊断明确后再考虑采取何种方法治疗，因你还年轻，能采取不手术方法治疗最理想．

亲，比如大蒜，辣椒之类就属于刺激性食物，哺乳期妇女最好不吃这些。还有就是不喝茶，生冷的食物。

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建议尽早手术治疗,取出组织送病检.