坐骨神经痛可能由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、神经炎、外伤、肿瘤等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变或损伤，突出的椎间盘压迫坐骨神经。治疗以保守治疗为主，如卧床休息、牵引等，药物可选择甲钴胺片营养神经、布洛芬缓释胶囊止痛、迈之灵片减轻神经根水肿。 2.梨状肌综合征：梨状肌损伤、炎症等导致坐骨神经受压。可通过按摩、热敷缓解，药物可用双氯芬酸钠肠溶片止痛、地奥司明片改善局部血液循环。 3.神经炎：病毒感染、自身免疫等导致神经炎症。需抗病毒或调节免疫，药物如阿昔洛韦片、醋酸泼尼松片等，同时可服用维生素 B1 片营养神经。 4.外伤：外力损伤坐骨神经。轻度损伤以休息和药物治疗为主，如活血止痛胶囊促进恢复；严重损伤可能需要手术。 5.肿瘤：椎管内或盆腔肿瘤压迫坐骨神经。需明确肿瘤性质，手术切除或放化疗，药物主要是对症止痛，如氨酚曲马多片。 坐骨神经痛的原因多样，治疗方法也不尽相同。建议及时到正规医院就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。

木华，你好！“坐骨神经痛”就是“腰椎间盘突出症”的基本表现。我们是同病相怜，今年56岁，男性，因设计院改制现退休在家。除以上会员给出的建议外，我想和你谈谈我的切身体会：我是1994年查出患病，因为害怕手术——腰椎处上下神经密布，手术不慎可能致下身瘫痪，一直没有敢去医院。每年发病时节只是去医院做一些保守治疗，但也仅仅是牵引和推拿。必须要注意牵引的力度特别关键，不要死板按照医院所谓的什么按体重几分之几来决定拉力，而是要随着自己的病情发展和舒适程度来决定拉力。而牵引过以后即刻投入推拿，要知道推拿是不可能将突出的骨刺(椎间盘)再推回去的，此举也就是将因患病长期伸展不直而引起的单侧腰和臀大肌痉挛球结处揉开，一般经过一个月左右基本痊愈。一直到2002年——其实在此之前一月已经有过发病，并且传统治疗方法已经不能奏效，国庆节连续加班后正式上班的8号，因教新分配来的学生装绘图仪卷纸而再次引发疾患，不得已住进了医院，手术较成功——之前已经经过基本全市三甲医院骨科病房同类病人调查，结果采取正规手术而非“经皮穿刺髓核切除术”，至今感觉尚可。望你结合自身条件好自为之，量力而行，祝你早日康复！如果满意我的回答，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

坐骨神经痛多发于单侧,夜间加重,咳嗽、大便时加重。坐骨神经痛分为原发性和继发性两种。原发性的主要是由于坐骨神经炎症病变引起;继发性的则多由腰椎间盘突出症、腰椎增生、腰和臀部的软组织损伤以及盆腔、椎管内病变引起。患者除避免着凉外,适当加强腰腿部功能锻炼,会获得良好效果。一、左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。二、交替直腿上抬运动。仰卧位,轮流将在、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。三、踏自行车运动。仰卧位,两下肢像骑车般轮番踩踏,踩踏幅度可逐渐增加。四、正坐举腿。坐位,两腿紧靠或夹上一本厚书,直膝,脚跟着地,手握凳边,抬腿过脐,随即放下。开始时患腿未必抬得很高,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。五、平坐推腿。坐位,足跟着地,足尖跷起,两手平放大腿上,随即向前弯腰,两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部,坚持一段时间会收到良好的效果。六、蹲跳。双手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿尽量向右侧伸直,如此左右交替进行。坐骨神经痛药物治疗：

建议：平时应多做康复锻炼其次要是运用一些医疗器械，如腰痛治疗带有通络活血，消炎镇痛牵引固定的作用，在治疗的同时，对于腰部有很好的保护止疼和固定作用。膏药治疗：由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。皮肤是人体最大的外围屏障，传统膏药直接透过皮肤作用于病灶部位，从而缓慢渗透起到彻底治疗作用。辅助治疗：疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。

椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的,不良的坐姿,站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因.突出的椎间盘压迫到神经,就有了发麻,发胀,四肢无力,疼痛的症状.解除突出对神经的压迫是治疗的根本.采用何种治疗方案取决于此病的不同病理阶段和临床表现.中医认为骨关节病的形成原因是以下几点：　1,肝肾亏损：中医认为,肾藏精,主骨；肝藏血,主筋.肾精充足,肝血盈满,则筋骨劲强,关节灵活.人到中老年,生理性机能减退,肝肾精血不足,致使筋骨失养,久而久之,容易发生骨关节病.　　2,感受外邪：脏腑虚弱,卫外不固,风,寒,湿邪乘虚侵入,影响气血运行,经气不通畅,也是形成骨关节病的常见原因.　　3,慢性劳损：常从事低头,弯腰,久立等工作,致使气血,筋脉运行不利,瘀血阻滞,导致肌肉,筋脉骨骼营养障碍,局部受损,因而产生疼痛,关节屈伸不利,活动障碍等临床表现.　　4,跌扑闪挫：由于暴力外伤或患部用力过度,损伤筋脉,致使气血运行不畅,雍滞不通,而发生骨关节病.　　5,先天畸形：有些患者骨关节畸形,虽年轻体壮时尚无症状,但中年以后,由于体质虚弱,劳累或感受外邪后,畸形部位易出现病变.　　另外,发病可能还与遗传,体质,代谢等因素有关.　　腰椎间盘突出症的几种治疗方法：　　　　非手术治疗也称保守治疗,常用的方法有：热敷疗法,中药直接外敷祛,各种中,西药物治疗,牵引治疗,正骨,推拿手法治疗,物理治疗,针灸治疗,中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.手术疗法则包括融合术,减压术,后路手术等,此外,还有介于手术和非手术之间的介入治疗,如经皮髓核抽吸术,胶元酶溶解术,椎间盘激光溶核术等.　　保守治疗多采用尽量减少病人损伤的方法进行治疗,故常被称为“保守治疗”.80%～90%的病人可经非手术方法治疗而愈,此方法对于患者而言最为安全,治疗费用也较为低廉且疗效较佳.　　你应根据具体自己的病理以及经济条件,选用适当的治疗方法.