写字发抖”很可能是一种老年良性震颤，也称为原发性震颤或家族性震颤。这种手抖60％以上的患者有家族史，多发生于中老年人，主要表现为执行动作时出现手抖，多数可累及上肢、下颌或头部，但很少出现下肢抖动。发病初期一般症状较轻，病情逐渐加重，可影响日常生活和活动，特别是做各种动作时手抖明显，如做饭、拿筷子、饮水、写字、开锁等动作时，手抖剧烈，甚至根本无法完成这些动作。部分患者说话的语调和声音也有所改变。情绪波动、精神紧张或劳累时，手抖会加重，而饮酒能使手抖短暂减轻。对于症状较轻的患者，可以服用心得安治疗，但只能暂时缓解症状，停药后极易复发。目前，这种疾病主要靠手术治疗，手术采用先进的微电极导向脑立体定向毁损术（俗称“脑细胞刀”手术）或脑深部核团电刺激术（俗称“脑起搏器”手术），疗效确切持久，手术后对侧肢体抖动能够完全消失。　　此外，其他很多疾病也可以导致出现手抖的症状，比较常见的疾病有帕金森病、肝豆状核变性、甲状腺功能亢进、小脑性共济失调以及颅脑外伤等，需要注意鉴别手抖是否与这些疾病有关。如帕金森病患者的手抖主要表现为静止性抖动，当手放在某一位置不活动时抖动明显，患者还会伴有肢体变硬、行动变慢、写字变小、走路拖步、转身及翻身困难等症状。不管什么原因引起的手抖，最终都可以通过手术的方法将抖动控制住。

建议：手抖分为生理性手抖和病理性手抖生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。你的问题有点象预期焦虑症。你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。建议到医院检查是哪一种手抖。

有两种情况，一种是生理性的，精神集中时，交感神经兴奋，都会出现轻微颤抖。第二种是甲亢，甲亢患者也会出现手抖，年轻人特别是年轻女性多见甲亢主要表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤等等。1.到医院内分泌科查甲功五项，看是否有甲状腺功能异常，如果有异常侧需要积极治疗，比如，抗甲状腺激素，控制心率等2.平时注意多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不饮酒，少喝浓茶，咖啡。3.要特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。

手抖,医学上称为震颤.它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动,临床上分为：静止性震颤,运动性震颤,姿势性震颤,回跳性震颤及震动性震颤等.震颤虽然表现为手的抖动,但其病根多在大脑,皆是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害.临床上的病因有帕金森综合征,肝豆状核变性,肝性脑病,小脑,脑干病变,脑动脉硬化,脑缺血,药物中毒,痴呆等.应该及时找神经科医生,内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查,明确病因,正确治疗.

你好；这种情况考虑是.特发性震颤。这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状，停药后又复发，所谓“治标不治本”。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响不大。