脚跟手关节痛，保暖可减轻，常流冷汗，可能是关节炎、骨质疏松、甲状腺功能减退、植物神经紊乱、气血不足等原因所致。 1.关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激可引发。治疗上，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，还可进行物理治疗。 2.骨质疏松：骨量减少，骨骼结构改变。治疗需补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片，必要时使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足。需补充甲状腺素，常用左甲状腺素钠片。 4.植物神经紊乱：压力、不良生活习惯等可引起。要调整生活方式，保持良好心态，必要时使用调节神经的药物如谷维素。 5.气血不足：多由营养不良、劳累等导致。可通过饮食调理，多吃补气血的食物，也可服用中药如八珍丸。 出现上述症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和受寒。

不少人天气变化前有不同程度的关节痛，一般无关节红肿或仅有轻微关节肿胀，几小时或几天后关节痛缓解，平时无任何不适，做各种化验检查，X线摄片，甚至作CT、核磁共振（MRI）检查全无异常，关节痛反复发作多年后活动仍旧如常，不遗留任何后遗症，全身的其他组织、器官也不受影响，这种类型的关节痛中医多称之为风湿症，西医称之为良性关节痛。(1)祛风舒筋丸　　药物组成：防风、桂枝、麻黄、苍术、制川乌、制草乌、威灵仙、木瓜、秦艽、海风藤、穿山龙、老鹳草、茄根、骨碎补、牛膝、茯苓、甘草。　　功效：祛风散寒，除湿舒筋。　　主治：风湿寒性关节痛之风重型者。　　用法：口服。每次1丸，每日2次。　　(2)舒筋丸　　药物组成：马钱子(制)、麻黄、桂枝、羌活、独活、防风、乳香、没药、牛膝、续断、杜仲、木瓜、千年健、钻地风、甘草。　　功效：散寒祛风，活血止痛。　　主治：风湿寒性关节痛寒重型者。　　用法：口服。每次服1丸(3g)，每日1次。　　(3)祛风止痛片　　药物组成：老鹳草、草乌、威灵仙、独活、红花、槲寄生、续断。　　功效：祛风除湿，散寒止痛。　　主治：风湿寒性关节痛，风湿偏胜而兼肝肾不足者。　　用法：口服。每次6片，每日2次。　　(4)寒湿痹冲剂　　药物组成：附子、制川乌、生黄芪、桂枝、麻黄、白术、当归、白芍、威灵仙、木瓜、细辛、蜈蚣、炙甘草等。　　功效：温阳散寒，逐湿通络，止痛。　　主治：风湿寒性关节痛之寒湿型者。　　用法：口服。每次1～2袋(每袋10g)，每日2～3次，开水冲服。

你好！黄道益是香港的产品，效果还不错，但要买到正品。但如果条件不许可，也不一定用他.从你的描述看不像风湿，关节痛有很多原因：膑骨软化症，膑下脂肪垫肥厚，半月板损伤，骨质增生（骨刺）等关节退行性变，老年人退行性变更多一些。治疗上可以行关节镜检查（既可以确诊也可以治疗）。如果经济不允许那最主要的是休息，避免长时间下蹲和经常上下楼（那样会加重损伤，关节也得不到休息更谈不上恢复）总之，适当休息就能缓解（我的很多病人就是这样）。但是这是退行性变只能缓解不能彻底解除。另外局部封闭（不能多做）也是一样，能缓解不能治本。透明或关节注射玻璃酸钠可以用但效果不太好。如果还没恢复应该做膝关节镜检查以明确是否还有其他损伤（膝关节镜既可以检查又可以治疗）。如果条件不允许，那么还是应该休息，局部理疗按摩（用电吹风吹膝部20多分钟，早晚各一次，一面吹一面揉没有电吹风用热盐也行）。中药熏洗：海桐皮6g，透骨草6g，乳香6g，没药6g，当归4.5g,川椒9g，川芎3g,红花3g，威灵仙3g，白芷3g,甘草3g，防风3g，木瓜6g。熏洗后可以按摩关节周围的肌肉然后行关节屈伸运动。

医生建议：你好，以你上述的情况来看，病情是比较复杂的，很有可能是风湿、类风湿之类的，当然也不排除痛风的可能性，建议到正规医院专科进行系统检查，根据检查结果再判断一下病情，之后在医生的指导下用药。没有确诊前不要擅自用药,以免加重病情。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！

属膝关节滑膜炎.膝关节滑膜是人体关节中面积最广,最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝关节负重大,运动多,最易受到损伤.滑膜主要分布关节周围.于关节腔相通,分泌润滑液润滑关节.在受各种病因（如骨质增生,关节炎,关节结核,风湿病等和创伤性外伤,骨伤,关节内损伤,周围软组织损伤,手术等）刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液.产生疼痛,严格地讲,只要关节内有渗出积液,就证明滑膜炎症存在,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限.滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织,它不仅是一层保护关节的组织,而且还会产生关节液,为关节的活动提供"润滑液".关节液的产生和吸收是一个"动态平衡",当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现"关节积水".所以治疗滑膜炎主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了,积水期间尽量不要劳累,减少抽液注射的频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦.建议中医治疗,中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,可用中医膏药贴敷,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的,滑膜炎因微循环畅通滑囊内积水可循环消失,使之重归于产生和吸收动态平衡而彻底康复.不明之处可随时联系.祝早日康复!