49 岁女性在来月经时可能会出现月经周期紊乱、经量异常、痛经、情绪波动、身体疲劳等情况。 1. 月经周期紊乱：可能是由于卵巢功能逐渐衰退，激素水平不稳定导致。可通过激素六项检查明确。 2. 经量异常：过多可能是子宫肌瘤等疾病引起，过少可能与内分泌失调有关。需要 B 超等检查辅助诊断。 3. 痛经：可能是原发性的，也可能是子宫内膜异位症等疾病导致。 4. 情绪波动：激素变化会影响神经系统，导致情绪不稳定，如焦虑、抑郁等。 5. 身体疲劳：经期身体失血，加上代谢加快，容易感到乏力。 49 岁女性在经期出现这些问题不必过于紧张，但也不应忽视。应注意休息，保持良好的心态和生活习惯。如症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查和治疗。

建议做到一下几点：1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或;2.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖;3.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干;4.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.

你好首先排除怀孕的可能（1）精神因素：如过度的紧张、悲伤、喜悦等等情绪的异常波动都必然干扰中枢神经的正常工作，从而影响到决定月经变化的卵巢功能的调控，使月经期紊乱。（2）营养状态。（3）外界的工作条件、生活环境以及气候等变化：日常生活起居无规律、早起晚睡休息不好，或者气候突然性的过冷、过热，都会使女性月经紊乱。对于你这种情况建议尽早到医院做相关检查。明确病因后积极的治疗。

建议：你好，根据你的情况是否可以有一个健康的宝宝，这个一般月经周期还正常可以的，不过建议是取环后3个月后在要比较好点，在怀孕前可以适当服用一下保胎药物比如滋肾育胎丸，补肾健脾，益气培元，养血安胎，强壮身体。用于脾肾两虚，冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产)。

十岁来月经正常有点早了点,现在的孩子都有点早熟,最好去医院看下初潮的年龄大都在12--15岁之间,平均14岁.初潮的早晚受气候条件及健康状况所影响.在较寒冷的地带,初潮的年龄可推迟到15--17岁;而生长在较温暖地带的女孩,11--12岁即可来月经.初潮标志着青春期的开始.在青春期,由于内分泌和生殖器官发生重大变化,有的女孩这时可表现出喜怒无常或忧郁善感等现象,所以家长以及医生应给以青春期生理,心理卫生的教育和指导.青春期卵巢的功能还不稳定,月经周期也显得不规则.初潮之后,往往相隔数月,半年甚至更长的时间才再来月经,以后就逐渐接近28--30天左右行经一次.规律的月经周期,两次月经相隔的时间一般不少于20天或多于45天,而每个人在这一范围内又有自己的一定规律.正常月经持续时间为2--7天,多数为3--5天.出血量一般约为50毫升左右,但有少到20毫升或躲到100毫升的.经血为暗红色,其中1/3--1/2为血液,其余的为粘液和脱落的子宫内膜,阴道上皮等.因经血内含有纤维蛋白溶解系统的组织激活物较多,故不易保持凝固状态.