您好，您目前的情况有明显的头部外伤史，如果说之前检查过头颅ct，而且之后也多次复查过ct，没有明显的头部损伤，这种情况就称为外伤性头痛，像这种情况，只有用药对症来缓解情况，没有什么好的办法，平时注意休息，避免劳累，避免了保持良好的心态，用药缓解症状，祝您健康平安。

如果已经发生了头痛，应上医院查找病因，针对病因治疗。绝不能依赖止痛药，这种“头痛医头”的方法是极为有害的。　　另外，高血压患者的血压往往随着气温升高而急剧上升，而血压升高的症状之一就是头痛。　　自我按摩　　平日里可用指尖像洗头那样抓挠或用天然鬃毛硬刷或木齿梳子梳头来进行头部按摩。其具体方法是：从鬓角朝额头向后脑勺缓慢圆周运动，不论你采取以上哪种方式，按摩时都会感觉很舒服轻松。　　睡眠　　利用睡眠来摆脱许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多，以免睡醒后，反而出现头痛。所以，可选择一个舒适、光线暗淡的房间舒舒服服地睡一觉，因为充足的睡眠也可摆脱头痛的困扰。但应注意睡觉时不要用被子蒙着头，以免减少氧气的吸入、增加二氧化碳，否则，醒来时就极易患头痛。　　保持正确的睡眠姿势　　睡觉时不要俯卧，因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好，反复翻身，可以使用特殊枕头，形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲，让脖子有个可靠的依托。　　及早治疗　　有专家认为，最好的对策是在头痛刚出现时，即在萌芽状态时就在医生的指导下及时服药。专家建议你检查自己是否有任何紧张的征兆，包括紧咬牙齿、握紧拳头、肩膀耸起。这些征兆可能引起头痛。　　小编插语：头痛经常被人们不经意地认为是小病，其实头痛与许多疾病有着千丝万缕的联系，只要理出头绪，找到病根并不难。　　减少视力负担　　如果长时间观看电视或操作电脑，就难免会增加视力的负担。因此，每隔1小时左右用手掌掩眼，让眼睛休息不少于30秒钟，然后将手移开，缓慢睁开眼睛。此外，眼睛经受不易察觉的闪烁也会使大脑疲劳而引起头痛。因此，使用照明设备最好是光线柔和的普通台灯和落地灯。　　培养幽默感　　如果你经常把事情看得很严重，你可能常板脸皱眉，满脑都是烦恼，这也难怪你常患头痛。应学习放松自己，看淡周围事物。　　注意科学饮食　　饮食中要尽量忌食巧克力、咖啡和可可等食品，因为这些食品含有能够使血管收缩的物质，随着血管的扩张会引起头部疼痛感。省略或延迟用餐也可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩。当你再度进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。对于患经常性头痛的人来说，是由于人体内缺乏镁所致。　　因此，要多食大豆、全谷食物、海产品、核桃等含镁元素丰富的食物。同时，不要贪酒，不要喝深色的酒，也应避免味精，因为深色的酒和味精会引起悸动性的头痛。

你好!头痛的护理方法　　头痛是临床上最为常见的临床症状之一是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉属于疼痛的范畴致痛因素可以是物理的化学的生物化学的或机械性的等等这些因素刺激了位于颅内外组织结构中的感觉神经末梢通过相应的传导通路传到大脑而感知　　头痛的护理注意要点：
　　1.轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息　
　2.环境要安静室内光线要柔和　
　3.注意了解病人头痛的PQRST这样可以有针对性地给予相应护理另外还要注意观察病人的神志是否清楚有无面部及口眼歪斜等症状的出现　
　4.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位　
　5.有头痛眩晕心烦易怒夜眠不佳面红口苦症状的病人应加强其精神护理消除病人易怒紧张等不良情绪以避免诱发其他疾病高血压病人应注意休息保持安静按时服降压药　
　6.对一些病因明确疾病引起的头痛应先控制病情以缓解疼痛

请分享您的就医经验，帮助和您一大多采取非甾体消炎药治疗，如西药等止痛药对症治疗，部分患者采用西药类选择性钙通道阻滞剂如尼莫地平、和5羟色胺（5-HT1B/1D）受体激动剂曲坦类药物如舒马曲坦等以及麦角胺制剂，这些西药治疗头痛只是起到暂时止痛的作用，停药后头痛很快复发。此类药物副作用较大，不能长期或过量服用。而要彻底治愈头痛，必须从彻底解除导致头痛发生的原因上下功夫。头痛病患者大多是脑内分泌的神经介质如组胺/五羟色胺不平衡，导致脑血管的收缩舒张功能异常，造成脑组织缺血缺氧，脑组织微循环障碍，刺激脑神经末梢导致头痛发作。而中医则能从根本上调节脑内神经的分泌，调整脑血管的收缩舒张功能，使之脑血管的结构和功能恢复正常，从而从根本上消除了导致头痛的病因，完全治愈头痛，不再复发样正饱受此病折磨的患友，共同对抗疾病带来的挑战！

你好头痛原因很多主要包括：
1.颅脑病变：颅内感染（如脑炎,脑膜炎等）,脑血管病变（如脑出血,脑血栓形成,高血压脑病等）,颅内占位病变,颅脑外伤（如颅内血肿,脑外伤后遗症等）,其他（如偏头痛,头痛型癫痫等）
.2.颅外疾病：颅骨疾病,颈椎疾病及其他颈部疾病,三叉神经痛,眼,耳,鼻和牙齿疾病导致的头痛.
3.全身性疾病：如,感冒,肺炎,高血压病,低血糖,贫血,中暑,月经期及绝经期头痛等.所以建议去医院检查找到原因针对性的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.

医生建议：您好，引起头痛原因很多，可能是高血压，颈椎病，可能是神经性或者血管性。建议到当地正规的医院神经内科检查,做个血象血生化,血压,头颅磁共振等检查,明确病因,及时治疗。治疗上建议去看中医,辩证论治,中西医结合治疗,效果更好.建议可以用正天丸疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛,希望能帮到您祝身体健康生活愉快