长期神经衰弱会导致患者记忆力下降，头晕，头痛，烦躁，容易暴躁，食物也不是很好。所以一定要及时治疗，可以服用朱砂安神丸，安神补脑液，脑心舒口服液等药物。另外建议患者在平时多注意锻炼身体，在睡觉前最好听一些舒缓音乐，喝一杯热牛奶，泡个热水澡或者泡脚。

神经衰弱的治疗　　一、治疗原则　
　1.心理疗法为主.
2.辅以药物治疗.
3.辅以物理或其他疗法.
　　2、疗效评价　
　1.近愈：精神症状和躯体症状消失，自觉良好；能恢复病前工作能力和生活.
2.好转：精神症状和躯体症状基本消失；能从事脑力和体力活动.
3.未愈：精神症状和躯体症状基本无变化.
　　3、专家提示　　神经衰弱有被过滥诊断的倾向，因此神经衰弱满天飞，而实际上是极少的.当一些患者被戴上神经衰弱而久治不愈时，需考虑有否将焦虑性神经症、抑郁性神经症等误诊为神经衰弱之可能.因为象焦虑性神经症及抑郁性神经症同样具有神经衰弱的某些症状如失眠、疲劳、多梦、记忆减退、注意力不集中、精力不足等.神经衰弱一般采用中西医药综合性治疗，以镇静安神及解释支持性心理治疗为主.治疗时使患者获得充分休息，是治愈的最重要要素.
　　4、治疗方法　　神经衰弱症状繁多，且病程迁延，得病后短期内能药到病除者甚少，虽现有治疗神经衰弱的方法不少，如药物治疗、心理治疗、康复治疗、物理治疗，中医治疗等等，每种治疗方法都各有所长，很难说其中的哪种方法效果最好.选择治疗方法一般都因人而异.有些病人听人介绍说某药物或某种方法治神经衰弱有神奇效果，便放弃了原本已取得一定疗效的方法，盲目地更换成他人的方法，结果不仅不见有效，原先的疗效可能也因此一并丢失了.　　因此，治疗神经衰弱正确的方法应该是，在专科医师的指导下，根据病情选择合适的方法，一旦方案既定，不宜随意更动，见效后仍需作适当巩固.以下是目前临床上几种常用的治疗方法：　　药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用.常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等.若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等.　　中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方.此外，针灸、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用.　　心理治疗：可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心.另外还可采用自我松弛训练法，也有心理医生采用催眠疗法治疗.　　物理治疗：有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种.　　总之，治疗神经衰弱的方法不少，最好能综合使用，若能调动病人主观能动性，积极配合治疗，更能达到最佳治疗效果.

你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈“神经衰弱”的问题。
1）先送你一则“神经衰弱”的“五字诀”
：1.首先要树立战胜疾病的信心。俗话说，得病容易，好病难。对于神经衰弱这种高级神经功能紊乱，更是如此，治疗过程较长，疗效较慢，因此必须树立信心，坚持一定时间的治疗，使神经功能得到充分的调整，才能恢复正常。
　　2.然后要找出病因，对症治疗。引起神经功能失调的机理，是大脑皮层兴奋和抑制过程失去平衡。但是，引起兴奋和抑制失去平衡的原因有多种。比如工作劳累，长期用脑过度；巨大的精神压力，严重的精神创伤；生活中遇到困难和挫折，长期不能自拔；慢性疾病，身体虚弱，精神负担重等等。找出原因后，要针对病因具体解决。比如，工作劳累，用脑过度，就要进行调整，减轻工作负担，做到劳逸结合，并且在一段时间内多多休息。如果是生活中遇到困难和挫折，一方面要正确解决；另一方面要正确对待，千万不要让苦闷、烦恼长期困扰自己。
　　3.再则要积极参加体力劳动和体育运动。这是治疗神经衰弱的措施之一。神经衰弱多见于脑力劳动者，经常参加体力劳动和体育运动的人发病率极低。因为体力劳动和体育运动可以使肌肉和关节的神经感受器发生运动，并传到中枢神经系统，这有助于调节神经系统的功能。另外，劳动和运动能促进和改善全身的血液循环，加快新陈代谢，使大脑得到充分的营养物质和氧，有助于消除疲劳，恢复正常功能。而使精神振奋，心情愉快，减轻症状。除了体力劳动以外，治疗神经衰弱常用的体育锻炼项目有：打太极拳、按摩、散步、慢跑，以及登山、游泳、划船等。总之，可以根据自己的实际情况，按照自己的体力和兴趣爱好选择。
　　4.有病要及时治疗。治疗神经衰弱的方法很多。例如，服用镇静安眠药，像安定、安宁等；口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果。
　　5.另外要建立合理的作息制度。生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。在睡眠前不要争论问题，不要高谈阔论，不要思考能引起情绪波动的问题，不使大脑过度兴奋，尽量消除怕失眠的恐惧感，让思想放松。另外，睡觉前不要喝茶咖啡等刺激性饮料。每天睡前用热水洗脚，促进血液循环，利于及时入睡。
2）“是药三分毒”，再给你介绍一则成功治疗“神经衰弱”的食疗秘方：用猪脑50克，加入蜂蜜1调羹，蒸熟吃，1日1次，连吃5--10天。
有特效。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张,导致大脑的兴奋和抑制功能失调,属于神经官能证的一种类型.中医学认为该病属于惊悸,不寐,健忘,眩晕,虚损等范畴.神经衰弱患者使用药膳调理,就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合,经过烹调制作后,使之与人体脏腑阴阳,气血盛衰,寒热虚实相匹配,从而达到治疗神经衰弱的目的.芹菜枣仁汤：鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤.此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服.这款药膳有平肝清热,养心安神的功效,适用于虚烦不眠,神经衰弱引起的失眠健忘,血压高时头晕目眩等病证.小麦黑豆夜交藤汤：小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放锅中,加水适量煎煮成汤,弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤.此为一日量,分两次饮服.这款药膳有滋养心肾,安神的功效,适用于心肾不交之失眠,心烦等证.百合枣龟汤：龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量.龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即可,饮汤食肉.此为一日量,分两次食用.这款药膳有滋阴养血,补心益肾的功效,适用于心肾阴虚所致失眠,心烦,心悸等证.鲜花生叶汤：鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜两汤匙.将花生叶,赤小豆洗净,放入锅内,加水适量煎煮为汤,抛弃花生叶,调入蜂蜜,饮汤食豆.此为一日量,分两次饮服.这款药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱,失眠多梦等.

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，对老年人神经衰弱（失眠）等有良好的治疗作用。　　　　猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成，而每三个氨基酸中有一个甘氨酸。食入猪蹄后，在人体小肠中胶原蛋白可被消化为大量甘氨蛋白酸，这些氨酸不仅能在人体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，能产生对中枢神经的镇静作用。因此，食用猪蹄有利于减轻中枢神经过度兴奋，对焦虑状态及神经衰弱、失眠等也有改善作用。另外，甘氨酸也存在于人体脊髓的中间神经元之中，当中间神经元遭受破坏时，补给甘氨酸是必要的。甘氨酸能够抑制脊髓运动神经元和中间神经元的兴奋性，并可引起脊髓神经元的超级化。所以，食用富含甘氨酸的猪蹄对调整正常的次神经元的功能活动有积极作用。由于猪蹄中所含的甘氨酸对中枢神经有镇静作用，人们还发现，有的人时常小腿抽筋或麻木，还有某些药物引起的痉挛现象，常吃猪蹄汤也有一定治疗和缓解作用。　　　　但应注意，因猪蹄油脂较多，动脉硬化及高血压患者少食为宜；如果有痰盛阻滞、食滞者也应慎吃。

医生建议：神经衰弱是一个好宏观的问题，如果希望我们医生好好考虑这个问题，还需要一些体征问你。追问:你问吧医生回答:你是小姐还是，年纪，及身体基本体质。追问:我是男的27头晕晕乎乎的神经不自觉的紧张什么事也没精力去做医生回答:成家吗。追问:没有医生回答:平时内分泌怎样。追问:不知道那方面的医生回答:我们医生是要讲究望闻问切，才能更好解决病人的问题，你个人认为自己体质怎样。追问:我觉得我缺激素男性特征不怎么好喉结不明显声音也不是那种低沉腿毛没有医生回答:晚上是不是感觉自己好容易口渴。追问:不怎么口渴医生回答:你干什么工作，平时锻炼的吗？追问:锻炼没工作医生回答:看过医生没有。追问:没有也没觉得是大病医生回答:建议你多出一些开心的地方，多和朋友交流，可以考虑吃一些滋肾阳的中成药。追问:那些药是了推荐几个医生回答:可以考虑吃....金贵肾气丸，安神补脑液等。追问:吃多长时间能见效果医生回答:这个要看你自己对自己的调节，身心的调节，因为你毕竟好年轻。追问:恩谢谢医生回答:等会辛苦您作出咨询评价，让我们好好学习追问:好的