1冷敷，相信大家对这个办法一定不陌生，它可以使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管,限制对受伤处的供血,减轻肿胀,同时还可减轻肌肉痉挛。如果某个区域运动时疼痛或运动后肿胀,可使用冰块。2 有冷敷当然也有热敷，但是热敷的话就要分什么时候了，时候不对的话很可能导致拉伤造成的伤害更加严重，小便曾经就收到过这种伤害。热敷，一般在受伤的后期,通常4到5天后用热敷。如果太早热敷的话很可能导致毛细血管破裂。3 当然按摩治疗也是很有效的办法，不仅能加快肌肉拉伤的恢复还能是身体得到一个有效的放松，想想如果身体放松下来了肌肉拉伤的恢复自然也会加快很多的。但是按摩治疗一定要选择正规的按摩场所和技师。一些小诊所里按摩师很可能什么也不懂不但不能帮助治疗还会给身体造成不必要的负担。

常见于肌肉劳损，治疗1.避免过劳,矫正不良体位.3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效.针灸和中药：针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主4.药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次）及舒筋活血的中药（舒筋活血片）.上药可以同时服用,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸.中药制剂,无副作用,口服1个月.

常见于肌肉劳损，治疗1.避免过劳,矫正不良体位.3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效.针灸和中药：针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主4.药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次）及舒筋活血的中药（舒筋活血片）.上药可以同时服用,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸.中药制剂,无副作用,口服1个月.

常见于肌肉劳损，治疗1.避免过劳,矫正不良体位.3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效.针灸和中药：针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主4.药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次）及舒筋活血的中药（舒筋活血片）.上药可以同时服用,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸.中药制剂,无副作用,口服1个月.

肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。

医生建议：建议最好服用双氯芬酸钠缓释片和灵仙跌打片，外用万通筋骨贴都是可以的。追问:已经三个月了医生回答:怀孕了？追问:拉伤是三个月前的事医生回答:哦，这个需要慢慢养，伤筋一百天追问:马上就要体考了，，咋办医生回答:先吃点药物，追问:都吃点啥药医生回答:双氯芬酸钠缓释片和灵仙跌打片，追问:好的医生回答:好的追问:嗯医生回答:好，再见了，对话结束后请给予评价