您好，一般来说，如果肠胃不好的话，可能会出现腹痛腹胀，恶心呕吐，腹泻等情况，如果没有对什么药物过敏的话，可以适当吃点促进胃肠动力和调节肠道菌群的药物，比如双歧杆菌和莫沙必利，具体用药，谨遵医嘱，祝早日康复。平时要清淡饮食，不要吃太过辛辣刺激的食物。

肠胃保养饮食须知：
1.早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不佳。如：火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧饼油条、过甜的面包，均不宜。早餐一定要吃，可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人，会出现体力不济、颓废及脑力不集中，易引起中年失智症、早衰症。只要早起30分钟就有充足的时间进食。尤其减肥者在早餐最需注意选择，早餐一定要吃饱又好，因肠胃在十几小时空腹，对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡。
2.早上不宜喝咖啡，易导致骨质流失，骨质疏松，下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯，或只喝黑咖啡不加糖及奶精，较不易影响骨质流失。
3.成年人一周不超过3颗蛋，蛋白质的摄取量过多，易胆固醇过高，易涨气者，肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋、茶叶蛋，蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性。
4.三白少吃-白米、白面、白糖(已精致化没有营养价值，造成肝肾消化的负担)
。5.水果在早餐吃是金、中午吃是银、晚上吃是垃圾。尤其瓜类：西瓜、哈密瓜要在餐与餐之间进食(最忌饭前及饭后吃西瓜)，晚上5点过后不吃。尤其皮肤容易过敏、鼻炎、鼻过敏、支气管较差者、骨折过、骨关节、骨刺患者、肠胃病、肝炎患者。因瓜果类较易在肠胃道内腐败，且属较湿寒性，易影响上列之症状。骨折骨头受伤的患者可以吃香蕉，请在早餐前吃可达双效-清肠、预防肠癌。
6.生菜类食物可多摄取，对肝脏的疾病改善，及天然酵素补充的最佳来源。生菜一周最少四份，过午前吃为佳，国人对生菜的印象是“太冷”了，生菜在早上属阳性可多吃，吃对时间就没有太“冷或寒”的问题，晚上则多吃属阴性的大白菜、白菜、高丽菜，根茎类的蔬菜-地瓜、南瓜、竽头、胡萝卜等。一周每人尽量吃到4份的五谷根茎类食物，才会有能量。
7.晚餐绿色蔬菜不宜过量，尤其是更年期、新陈带谢异常者，易刺激交感神经旺盛而导致失眠、内分泌失调。
晚上亦不宜吃水果减肥餐也会有上述之症状。肠胃保健在饮食习惯上要注意的：餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。希望能够帮助您，如果您还有什么想了解的请点击咨询我，祝您健康！如果您对我的回复满意请对我评价，谢谢！

中年男性,经常胃痛,腹泻,脱肛,有急性肠胃炎病史你好,你的情况是功能性胃肠疾病考虑肠易激综合症,这是一种常见的功能性肠病.表现为腹痛,腹泻和其他消化道症状,一般以中青年居多,找不到器质性病变,一般认为肠道感染和精神心理因素是发病的重要因素治疗主要是积极寻找并去除促发因素和对症治疗,强调综合治疗和个体化治疗一般治疗,避免产气的食物如乳制品,大豆等,注意休息,不要过度劳累可以用胃肠解痉药治疗腹痛,如抗胆碱药如654-2,匹维溴胺等止泻药控制腹泻,如洛哌丁胺,蒂芬诺止泻效果较好可以用胃肠动力感觉调节药,如5-羟色胺受体部分激动剂替加色罗对于腹痛,腹胀有效可以用肠道菌群调节药,如双歧杆菌,乳酸杆菌,洛酸菌等制剂制剂可纠正肠道菌群失调,对腹泻,腹胀有效1注意饮食,避免难消化的食物,如牛奶,大豆等2注意休息,不要过度劳累3保证充足的睡眠,不要熬夜4可以适当体育锻炼

您好：根据您的信息,应该是肠胃功能紊乱引起的肠胃炎,胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎和肠胃分泌功能紊乱所致.是由于食进含有病原菌及其毒素的食物,或饮食不当,如过量的有刺激性的不易消化的食物而引起的肠胃道粘膜的急性炎症性改变.沙门氏菌属是引起急性肠胃炎的主要病原菌,其中以鼠伤寒沙门氏菌,肠炎沙门氏菌,猪霍乱沙门氏菌,鸡沙门氏菌,鸭沙门氏菌较为常见.一般治疗：尽量卧床休息,口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失.如果持续呕吐或明显脱水,则需静脉补充5％—10％葡萄糖盐水及其他相关电解质.鼓励摄人清淡流质或半流质食晶,以防止脱水或治疗轻微的脱水.注意加强饮食调理：宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食.玉米,莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气.萝卜有消积滞,化痰热,解毒,下气,宽中等功效.

患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用，会使胃容物排出延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒，特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动，这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔，以致出现生命危险。

医生建议：肠胃不好一般是脾胃虚弱引起的，建议服用人参健脾丸，同时不吃生冷食物和辛辣食物。追问:我这个阴道感觉能摸到一些疙瘩的肉，这个是怎么回事，而且最近下身也骚痒。医生回答:可能是感染了追问:要怎么医治呢？医生回答:可以外用妇炎洁。口服妇科千金片追问:好的，谢谢