拉肚子呈水样且持续一天，可能是急性肠炎导致。通常与饮食不洁、腹部着凉、肠道感染、肠道菌群失调、自身免疫性疾病等有关。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.饮食不洁：食用被细菌、病毒等污染的食物或水，引起肠道炎症。此时应注意饮食卫生，避免食用变质食物。
2.腹部着凉：腹部受寒，导致肠道蠕动加快。要注意腹部保暖，可适当热敷。
3.肠道感染：如细菌、病毒、寄生虫感染。需根据感染类型选择合适药物，如诺氟沙星、蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等，用药请遵医嘱。
4.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多。可补充益生菌，如嗜酸乳杆菌、地衣芽孢杆菌等。
5.自身免疫性疾病：如溃疡性结肠炎。治疗较为复杂，可能会用到美沙拉嗪等药物。
出现拉肚子呈水样且持续一天的情况，应注意休息，补充水分和电解质。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因后对症治疗。

医生建议：根据您的描述，可考虑为消化不良性腹泻。根据你的情况，考虑目前严重的水电紊乱，进食后也会腹泻。建议口服蒙脱石散、补液盐、泻立停。也可以到医院补液，补充体内丢失的糖、钠、氯、钾等。进食可以进食容易消化的粥、面条等，忌辛辣刺激及油腻食物。

你好，根据你的情况，考虑目前严重的水电紊乱，进食后也会腹泻。建议口服蒙脱石散、补液盐、泻立停。也可以到医院补液，补充体内丢失的糖、钠、氯、钾等。进食可以进食容易消化的粥、面条等，忌辛辣刺激及油腻食物。