8岁孩子体重达120公斤且肥胖增速快，可能由饮食不合理、缺乏运动、遗传因素、内分泌失调、心理因素等导致。 1.饮食不合理：孩子过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，如炸鸡、巧克力、碳酸饮料等，容易导致体重增加。 2.缺乏运动：孩子日常运动量不足，能量消耗少，脂肪易堆积。 3.遗传因素：若父母双方或一方肥胖，孩子肥胖的几率会增加。 4.内分泌失调：某些疾病如甲状腺功能减退、库欣综合征等，可能影响代谢，导致肥胖。 5.心理因素：孩子在压力大、情绪不稳定时，可能通过进食来缓解，从而引起肥胖。 6.睡眠不足：睡眠不足会影响激素分泌，影响新陈代谢，增加肥胖风险。 孩子肥胖需要引起重视，家长应及时带孩子到正规医院就诊，明确肥胖原因，采取针对性的措施，帮助孩子控制体重，促进健康成长。

儿童肥胖率持续上升的原因，初步认定与不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、遗传、精神创伤、长时间看电视、父母文化程度以及家庭经济状况等有关。确定肥胖后就要了解肥胖的原因，只有单纯性的肥胖才能靠减肥方法减肥，而病理肥胖只有治疗病才行，然后按照肥胖的原因采用针对性的减肥方法，那样才能更有效。

注意减肥，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持。饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃热量高的食物，而运动方面每次一定要半个小时以上才行的

医生建议：你好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，勤锻炼身体，多消耗热量。但是一定要先排除疾病的干扰。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！

儿童肥胖怎么办,目前成为肥胖儿童的越来越多，大多脂胖儿童的形成都是因为饮食没有控制，吃了太多的甜食，油腻，过咸，含高热量高脂肪以及烟熏食品。儿童期肥胖的预防重点在于培养良好的进食习惯,避免糖果糕点等甜的零食和干果类零食,禁止暴饮暴食,禁止饮酒,积极参加体育运动。