月经周期前几天外阴瘙痒可能由多种因素引起，如激素变化、卫生习惯不佳、阴道炎、外阴营养不良、局部过敏等。若瘙痒严重或持续不缓解，建议及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.激素变化：月经前体内激素水平波动，可能导致外阴组织敏感度增加，出现瘙痒。注意保持心情舒畅，规律作息。
2.卫生习惯：外阴清洁不到位，或内裤材质不合适、不透气等。要每天更换内裤，选择纯棉材质。
3.阴道炎：常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。需进行白带检查明确类型，针对性治疗。
4.外阴营养不良：病因不明，可出现外阴皮肤变白、粗糙、瘙痒。治疗包括局部用药，如丙酮酸油膏。
5.局部过敏：使用的卫生巾、洗涤剂等过敏。应更换产品。
总之，外阴瘙痒的原因多样，要注意个人卫生，若情况严重需及时就医，明确病因，对症治疗。

医生建议：根据您的描述，可考虑为外阴炎。上叙情况可能是外阴炎引起的，可以外用达克宁膏治疗试试看，建议不要吃辛辣寒凉的食物同时饮食方面也要注意，避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料，规律饮食，避免暴饮暴食。禁烟酒。

你好朋友上叙情况可能是外阴炎引起的，可以外用达克宁膏治疗试试看，建议不要吃辛辣寒凉的食物，感谢咨询。