月经过后出现小腹胀痛，腰酸，一般还是要考虑有妇科炎症或者盆腔炎症，平时要注意卫生，如果有性生活的话，性生活前后要清洗干净，不要久坐，平时饮食要注意，多吃蔬菜水果，辛辣刺激，肥甘厚味，香燥火锅，零食，油炸食物少吃，多喝水，注意休息，不要熬夜。

这在反映是月经前后常见的反映，你不要多想，期间观察看看，注意生活的规律性，如一周后还这样，最好检查一下，用药调理一下不可以的，建议你不要考虑太多，观察看看，期间注意生活的规律性，尽量放轻松点，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免感染细菌，避免吃冷刺激性的食物

盆腔炎是以小腹疼痛拒按或坠胀，引及腰骶，或伴发热，白带增多等为主要表现的妇科疾病，用药上不要滥用抗生素，首选是青霉素治疗，平时要增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力，治疗期间要解除思想顾虑，增强治疗的信心，是可以彻底治好的。

这个是附件炎引起的疼痛,附件炎相当多的妇女患的一种疾病,患者一侧肚子疼而且附件增粗加厚,劳累的时候或月经前后发作,口服抗宫炎片,头孢.替硝唑.每次来月经开始服用.每次服两周,连用三个月.

你好，可以吃妇科千金片，最好是配合吃中药建议月经期间不能吃生冷和辛辣的食物，适当运动，积极治疗