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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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昨天左腓骨远端骨折，石膏固定，注意事项就是静养，在骨折初期，要避免一起活动，卧床休息为宜。不要吃生冷刺激性的食物，不要吃高脂肪太油腻的食物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进代谢有助于恢复，每天给周围肌肉按摩。多吃些含钙质多的食物，适当的补充些维生素D。要放松心情不要给自己太大的压，按时作息避免太劳累。在恢复一定程度后，可以考虑做康复训练，但要拆掉石膏后，多吃些活血化瘀清热解毒的食物。
2016-07-23 15:35
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