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49 岁血脂 13.3 该如何应对

血脂异常

我今年49岁血脂13.3我该怎么办。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    血脂过高会增加心脑血管疾病的风险,需要从生活方式、饮食、运动、药物治疗和定期复查等方面综合处理。包括控制体重、减少高热量食物摄入、增加运动量、合理用药以及按时复查血脂等。 1.生活方式:保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,戒烟限酒,减轻精神压力,保持良好心态。 2.饮食调整:减少高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 3.适量运动:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 4.药物治疗:可在医生指导下使用他汀类药物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;贝特类药物,如非诺贝特;还有依折麦布等。但需注意药物可能的副作用。 5.定期复查:每 3-6 个月复查血脂、肝功能等,以便调整治疗方案。 血脂过高需要引起重视,通过综合措施积极控制,以降低心脑血管疾病的发生风险。但一定要在医生的指导下进行治疗和调整。

    2024-10-22 17:52
  • 回答2

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,诊断是高脂血症,可以通过药物及饮食调节,如使用降血脂药如辛伐他汀胶囊等,同时饮食也要注意,建议低脂饮食,勿食油腻等食物。

    2024-10-22 17:52
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    医生建议:您好,诊断是高脂血症,可以通过药物及饮食调节,如使用降血脂药如辛伐他汀胶囊等,同时饮食也要注意,建议低脂饮食,勿食油腻等食物。

    2024-10-23 00:40
就医问药

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什么是血脂异常?   血脂是血浆中所有脂质的总称。血脂异常(dyslipidemia)是指由于脂肪代谢或转运异常而使血浆中血脂水平异常(过高或过低),可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»

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