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未成年测量血压紧张致血压升高怎么办?

高血压

医生你好,我未成年,测量血压时紧张,使血压升高怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    未成年人测量血压时紧张导致血压升高,不必过于担忧。这可能与心理因素、测量环境、测量方法、基础健康状况及日常习惯等有关。 1.心理因素:紧张情绪会引起交感神经兴奋,导致血管收缩,血压升高。未成年人应学会放松,如深呼吸、心理暗示等。 2.测量环境:嘈杂、不舒适的测量环境可能增加紧张感。应选择安静、温度适宜的场所测量。 3.测量方法:不正确的测量姿势或袖带松紧不合适也会影响结果。要按照标准方法测量,手臂与心脏同高,袖带松紧适中。 4.基础健康状况:如果本身存在肥胖、家族高血压病史等,紧张时血压更易升高。需关注体重,定期体检。 5.日常习惯:缺乏运动、高盐饮食等不良习惯也可能影响血压。应保持适量运动,饮食清淡。 总之,未成年人因紧张导致血压升高,多数通过调整心态和生活方式能改善。若血压持续异常,应及时就医,排查潜在疾病。

    2024-10-22 17:47
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭小为 主治医师

    中国人民解放军198医院

    其他

    综合内科

    医生建议:您好,根据您的病情描述来看,这种情况只是属于紧张引起的,不要担心害怕,在测量血压的时候放松自己,深呼吸,或者转移视线等方式。建议使用珍菊降压片降压药。用于高血压症。

    2024-10-22 19:16
就医问药

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