青少年减肥需谨慎，不能仅依赖药物，应综合考虑饮食、运动、睡眠、心理等因素。药物减肥并非首选，且需严格遵医嘱。 1.饮食：控制热量摄入，减少高热量、高脂肪、高糖食物，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。 2.运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，每周至少 150 分钟。 3.睡眠：保证充足睡眠，有利于新陈代谢和激素平衡，促进减肥。 4.心理：保持积极心态，避免因减肥压力过大导致情绪性进食。 5.药物：如果经医生评估确有必要，可在医生指导下使用奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等药物，但药物可能有副作用，且不能替代健康的生活方式。 青少年处于生长发育阶段，减肥应循序渐进，不可追求过快的体重下降，以免影响健康。建议前往正规医院咨询专业医生，制定科学合理的减肥计划。

在肥胖的男性中，部分伴有性功能减退。但肥胖与性功能减退二者之间的关系至今不太清楚。有些男性体质稍胖，性功能正常，而肥胖症者约有半数有性功能低下的表现。

医生建议：肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗，尽可能做其他的有氧运动。适当控制饮食。追问:难道不行吗医生回答:没有疗效那么快的，那样容易反弹