身体肿胀可能由多种原因引起，如外伤、过敏、心肾功能异常、营养不良、局部炎症等。 1.外伤：外伤导致的肿胀通常是由于组织损伤和出血引起。应在受伤后的 24 小时内冷敷，减少出血和肿胀，24 小时后热敷，促进血液循环和消肿。 2.过敏：接触过敏原后可能出现肿胀。需避免再次接触过敏原，可服用氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等抗过敏药物。 3.心肾功能异常：心脏或肾脏功能不好会导致液体潴留，引起肿胀。需要针对原发疾病进行治疗，同时使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等。 4.营养不良：缺乏蛋白质等营养物质会导致胶体渗透压降低，引发肿胀。要补充营养，增加蛋白质的摄入。 5.局部炎症：感染等导致的炎症反应会引起肿胀。需使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等进行抗感染治疗。 总之，出现肿胀后应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意休息，抬高肿胀部位，促进血液回流。

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