腿上出现鸡皮疙瘩且皮肤干多年，使用药物后有改善，这可能与皮肤角化异常、缺乏维生素、遗传因素、皮肤干燥缺水、内分泌失调等有关。 1. 皮肤角化异常：角质过度堆积，导致毛囊口堵塞，形成鸡皮疙瘩。可使用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等改善。 2. 缺乏维生素：如维生素 A、E 等缺乏，影响皮肤代谢。适当补充维生素 A 软胶囊、维生素 E 软胶囊。 3. 遗传因素：部分人因遗传，天生皮肤角质化功能异常。这种情况较难根治，但可通过日常护理缓解。 4. 皮肤干燥缺水：水分不足使皮肤粗糙。要多喝水，使用保湿护肤品，如尿素霜。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡，影响皮肤状态。需保持良好作息，必要时就医调理。 总之，腿上的鸡皮疙瘩和皮肤干需要综合调理。除了上述方法，还应注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免过度清洁皮肤。同时，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

起鸡皮疙瘩，身上会起一层鸡皮疙瘩，惊吓，产生鸡皮疙瘩。遇冷会起鸡皮疙瘩，有时听到刺耳的声音，看到恶心怕人的事物，建议：起鸡皮疙瘩是皮肤自卫作用的一种表现。它提醒人们“注意保暖，小心受凉”。这时，你就应该马上采取保暖措施，以免引起伤风感冒。