手脚总爱出汗可能由多种原因引起，如精神紧张、体质因素、内分泌失调、交感神经兴奋、某些疾病等。 1. 精神紧张：当精神处于高度紧张状态时，会刺激交感神经兴奋，导致手脚出汗增多。要学会自我调节，如深呼吸、冥想、运动等，缓解紧张情绪。 2. 体质因素：有些人天生多汗体质，手脚汗腺较发达。平时应注意保持手脚清洁干燥，穿着透气的鞋袜。 3. 内分泌失调：如甲状腺功能亢进等，会使代谢加快，导致出汗增多。需要进行相关检查，如甲状腺功能测定，确诊后遵医嘱治疗，常用药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 交感神经兴奋：交感神经功能紊乱可引起手脚多汗。可在医生评估后，考虑采取交感神经切断术等治疗方法。 5. 某些疾病：糖尿病、结核病等慢性疾病也可能导致手脚多汗。需要积极治疗原发疾病，控制病情。 手脚总爱出汗可能由多种原因导致，若情况严重影响生活，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，要注意日常的护理，保持良好的生活习惯。

手脚多汗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药也可以用电离子透入疗法用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于手足多汗症。

医生建议：你这样的症状一般不排除是肾阴虚引起的现象，建议你可以服用六味地黄丸来进行调理，注意加强锻炼增强体质，保证充足睡眠。

手脚多汗，医学上称做局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。