黑眼圈眼袋的形成原因较多，常见的有睡眠不足、遗传因素、年龄增长、眼部疾病、不良生活习惯等。如果情况严重或持续不改善，建议就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.睡眠因素：保证充足且高质量的睡眠，每天7-8小时，规律作息，睡前避免过度用眼。
2.遗传因素：部分人由于遗传天生易有黑眼圈眼袋，可考虑通过医美手段改善。
3.年龄增长：随着年龄增加，皮肤松弛，胶原蛋白流失，易出现黑眼圈眼袋。可使用含维生素E、胶原蛋白的眼霜护理。
4.眼部疾病：如结膜炎、睑缘炎等，需先治疗原发病，如使用氧氟沙星滴眼液等。
5.不良生活习惯：减少吸烟、酗酒，避免高盐饮食，多吃富含维生素C和E的蔬果。
去除黑眼圈眼袋需要综合调理，长期坚持。如情况严重，应及时寻求专业帮助。

医生建议：注意需要保证良好的睡眠，晚上睡觉就不要喝水，可以用丝娇蔻敷的追问:黑眼袋怎么办医生回答:睡觉钱不要喝水追问:睡觉前多长时间不能喝水，为什么不能喝水医生回答:你睡前不喝酒行追问:就是不喝酒，还有怎么瘦腿喝肚子上的肉医生回答:你还要定期查肝功能，运动追问:没时间运动啊上学医生回答:可以的追问:**医生回答:我讲你需要运动的，时间是挤出来的，没有那就说明你懒追问:好吧，我确实很懒，我想不吃饭减肥医生回答:的胃病追问:爬楼梯会不会瘦腿医生回答:会

黑眼圈形成的原因通常有很多，经常熬夜，眼部疲劳，衰老，情绪不稳定，静脉血管血流速度过于缓慢造成眼部皮肤的红血球细胞出现供氧不足的情况，累积下来的就很有可能造成出现红，紫黑黑眼圈等现象。彩光嫩肤以及激光治疗都是改善、彻底去除黑眼圈的理想方法。进行医学去除黑眼圈，无需开刀，只需一台先进的仪器，加上专业医生对治疗光束的调控，就能够实现较理想的去黑眼圈效果。

你好黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足；黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4～5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈.对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理

您好这种情况您可以利用穴位按摩，配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。也可以采用土豆片敷眼法在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回.要注意不要熬夜。