谷氨酰转肽酶高可能是肝脏损伤的表现，也可能与其他疾病有关。建议及时就医，明确病因。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食原则：应保持清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，如青菜、苹果等。
2.优质蛋白：适量摄入瘦肉、鱼类、蛋类等富含优质蛋白的食物。
3.避免高脂：少吃肥肉、油炸食品等高脂肪食物。
4.控制饮酒：尽量戒酒，酒精会加重肝脏负担。
5.减少糖分：避免过多甜食，以防引发代谢问题。
6.避免加工食品：如腌制食品、罐头食品等，含较多添加剂。
7.规律饮食：定时定量，避免暴饮暴食。
饮食调整只是辅助措施，还需遵循医生建议，综合治疗，定期复查，以监测指标变化。

医生建议：你好！很荣幸为你解答这个问题。谷氨酰转肽酶升高的病因有很多的，最常见的是病毒性的肝炎，尤其是乙肝。出现γ-谷氨酰转肽酶偏高的情况你也不要慌张，因为可能是生理性原因造成了γ-谷氨酰转肽酶偏高。出现γ-谷氨酰转肽酶升高的最好在一周之后去正规医院复查，以确保检查结果的准确。如果γ-谷氨酰转肽酶仍然高出了正常值，应做进一步检查乙肝五项，乙肝HBV-DNA检查，肝功能检查，B超检查，甲胎蛋白检查，肝穿刺检查，以完全了解病情，最后有针对性的治疗。希望可以帮助到你。

你好,考虑检查结果为肝脏功能损伤的问题,建议积极全面检查看看,确诊后积极对症治疗.注意休息