您的情况属于鼻炎，平时坚持用冷水洗脸，对鼻炎有一定的作用，但是单纯通过用冷水洗脸，不能够治愈鼻炎。鼻炎的类型比较多，包括过敏性鼻炎，干燥性鼻炎，慢性鼻炎等等，首先要确定属于哪种类型的鼻炎，然后才能够有针对性的用药，可以到耳鼻喉科做鼻内镜检查，然后再针对性治疗，同时要加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒，避免受凉。

医生建议：早晨用冷水洗脸，有助于人体对寒冷的适应能力，有助于提高机体的抵抗力;用冷水洗脸可使鼻腔血管收缩，减少腺体的分泌，可使鼻腔堵塞症状缓解，有助于锻炼鼻腔粘膜内血管对冷空气的反应能力。进一步说，可以预防人体反复感冒，协加鼻粘膜的抗病能力。细菌和病毒是引起感冒的病原体。这些致病源平时就稳藏在我们的鼻腔或咽喉里，用肉眼是看不见的。由于鼻粘膜和咽喉粘膜的防御机能，它们不会使人体发病。但当机体抵抗力降低时，鼻粘膜功能减退，细菌和病毒就和乘机入侵。特别是在气候寒冷的季节，鼻粘膜血管收缩，组织内缺血，鼻粘膜抵抗力降低，给细菌和病毒创造了一个有利的入侵条件，于是感冒便发生了，并可进一步发展为慢性鼻炎或是使原有的慢性鼻炎症状加重。所以，预防感冒，增强鼻粘膜的抵抗力是十分重要的。如果经常用冷水洗脸，脸部和鼻腔内的血管就能够不断地提高对外界气候变化尤其是对寒冷的适应能力，将有利于慢性鼻炎的预防，对治疗也会带来一定的好处。

医生建议：你好，早晨用冷水洗脸，有助于人体对寒冷的适应能力，有助于提高机体的抵抗力;用冷水洗脸可使鼻腔血管收缩，减少腺体的分泌，可使鼻腔堵塞症状缓解，有助于锻炼鼻腔粘膜内血管对冷空气的反应能力。进一步说，可以预防人体反复感冒，协加鼻粘膜的抗病能力。所以，预防感冒，增强鼻粘膜的抵抗力是十分重要的。如果经常用冷水洗脸，脸部和鼻腔内的血管就能够不断地提高对外界气候变化尤其是对寒冷的适应能力，将有利于慢性鼻炎的预防，对治疗也会带来一定的好处。

你好！根据你的情况考虑早晨用冷水洗脸，有助于人体对寒冷的适应能力，有助于提高机体的抵抗力;用冷水洗脸可使鼻腔血管收缩，减少腺体的分泌，可使鼻腔堵塞症状缓解，有助于锻炼鼻腔粘膜内血管对冷空气的反应能力。进一步说，可以预防人体反复感冒，协加鼻粘膜的抗病能力。　建议假如症状严重的话在医师指导下用糖皮质激素，可有效缓解鼻塞、流涕和喷嚏等症状注意休息不要吃辛辣刺激食物必要时做鼻内窥镜检查确诊手术治疗祝你早日康复

医生建议：医生建议：你好！冷水洗脸对鼻炎有帮助作用，提高适应能力和对冷的刺激敏感性降低，减少鼻炎复发有帮助。晚洗脸时用手心接自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再接水吸进去，再擤出来，反复数次。早中晚按摩鼻翼两侧的迎香穴各100下，每天坚持冷水疗法和按摩，可根治过敏性鼻炎，对其它鼻炎也有预防和显著疗效。

医生建议：你好！冷水洗脸对鼻炎有帮助作用，提高适应能力和对冷的刺激敏感性降低，减少鼻炎复发有帮助。晚洗脸时用手心接自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再接水吸进去，再擤出来，反复数次。早中晚按摩鼻翼两侧的迎香穴各100下，每天坚持冷水疗法和按摩，可根治过敏性鼻炎，对其它鼻炎也有预防和显著疗效。