刷牙时经常牙龈出血，可能是由局部刺激、全身性疾病、药物影响、刷牙方式不当、维生素缺乏等因素引起。 1. 局部刺激：牙菌斑、牙结石堆积，刺激牙龈引发炎症，导致出血。这种情况需要定期洗牙，去除刺激因素。 2. 全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等血液系统疾病，会影响凝血功能，造成牙龈容易出血。需要针对原发病进行治疗。 3. 药物影响：长期服用抗凝血药物，如阿司匹林等，可能增加出血风险。必要时在医生指导下调整用药。 4. 刷牙方式不当：用力过大或刷毛过硬，损伤牙龈。应选择软毛牙刷，采用正确的刷牙方法。 5. 维生素缺乏：维生素 C 缺乏会使牙龈变得脆弱，容易出血。可适当补充富含维生素 C 的食物，如柑橘、草莓等。 总之，牙龈经常出血可能是多种原因导致的。如果出血情况持续或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。

牙龈出血的原因很多,可分为两个大的方面.一方面是口腔局部因素引起,如牙龈炎,牙龈瘤等.另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血,如贫血,白血病血友病等.预防牙龈出血要注意以下几点：⑴如果是由于口腔卫生不良,有大量牙垢,牙石导致的刺激出血（这种情况最常见）,可到口腔科请医生清洁牙齿,去除牙垢,牙石（俗称洗牙,医学上称洁治,刮治）,并口服抗生素1周,牙龈炎症会很快消除,出血也就随之停止.一般来讲,就是不发生牙龈出血,也应半年到一年洗牙1次.⑵如果是由于残根,残冠引起的牙龈出血,应拔除残冠,残根,以后镶假牙；如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血,应重新制作牙套或重补牙.⑶女性月经期,妊娠期要有注意保持口腔卫生,通常在经期及妊娠期过后,牙龈出血就可明显减轻.⑷选用新型保健牙刷,避免用力横刷牙齿,采用竖刷法,以防刺激牙龈造成出血.⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时,应及早到医院检查,以便确定其是否存在血液系统疾病.尤其是隐蔽的血液病.要高度注意,多方面查找原因并及时处理.

　　原因1,牙结石的刺激.由于不经常刷牙,而使附着在牙齿上的食物残渣和菌斑逐渐地形成牙结石,牙结石会经常不断地刺激牙龈,可引起牙龈发炎,红肿,出血.　　原因2,龋齿,残冠的刺激.牙齿在靠近牙龈的牙颈部,因龋坏形成了黑褐色的龋洞,或龋坏形成残冠,它们的边缘不整齐,而呈锋利状,也常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血.　　原因3,牙周病.当牙齿周围组织发生病变时,其主要症状是牙龈水肿,发炎,新生血管充血扩张,一旦受到咀嚼或刷牙等刺激,常可引起出血.如牙周病并发牙周或牙槽脓肿时,则更容易发生牙龈出血.　　以下介绍几则成功治疗“牙龈出血”的偏方,便方：　　1.取苦参50克,枯矾5克.共研为末,1天擦齿3次,有效.又方：用蚯蚓末,枯矾各5克,麝香少许,研匀,搽患处.　　本方适用于牙龈出血.　　2.用麦门冬煎汤漱口.　　本方适用于牙龈出血.　　3.取凝水石粉15克,丹砂10克,甘草,脑子各少许.共研为末干敷.　　本方适用于牙龈出血,有洞

医生建议：你好！很荣幸为你解答，根据你的情况建议你可以使用补肾固齿丸，本药可以补肾固齿，活血解毒。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。口服，一次4克，一日2次。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。不宜在服药期间同时服用温补性中药。如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。请将此药品放在儿童不能接触的地方。希望可以帮到你！

牙龈出血的原因很多,可分为两个大的方面.一方面是口腔局部因素引起,如牙龈炎,牙龈瘤等.另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血,如贫血,白血病血友病等.口腔局部因素引起的牙龈出血最常见.多是由于口腔不清洁,使食物残渣,牙垢,牙石经常堆积在牙体周围,口腔内的各种细菌在此大量繁殖,导致牙龈炎而发生牙龈出血,病人常常伴有口臭.此外,其他牙龈病如牙龈瘤,由于血管异常丰富,在嚼东西时,瘤体因摩擦而溃破,也可引起出血.其他如刷牙方法不正确,残根（烂牙根）,残冠,制作不良的牙套,不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血.全身因素引起的牙龈出血,出血量一般较大,常为范围广泛的自发性出血,且不能自行停止.口腔内无明显的局部刺激性因素存在,口腔黏膜及牙龈可能会有不同程度的色泽异常以及各具特征的器质性变化.此外可能还伴有明显的全身症状,如体弱,发热,肝脾肿大,全身淋巴结肿大,食欲减退,进行性的全身机能衰竭等.有些女性在月经期,妊娠期出现牙龈出血,可发生自发性出血现象,还可有牙龈发痒,发胀,疼痛的感觉.这是由于其平时就存在轻症的牙龈炎,在体内雌激素增高时,牙龈发炎,出血的症状加重所致.处理由于牙龈出血的原因很多,因此必须找出病因,才能进行有效地防治.如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜.如果是牙周炎,要在医生指导下服用消炎药,并遵医嘱复诊,不能自己随便停药.预防预防牙龈出血要注意以下几点：⑴如果是由于口腔卫生不良,有大量牙垢,牙石导致的刺激出血（这种情况最常见）,可到口腔科请医生清洁牙齿,去除牙垢,牙石（俗称洗牙,医学上称洁治,刮治）,并口服抗生素1周,牙龈炎症会很快消除,出血也就随之停止.一般来讲,就是不发生牙龈出血,也应半年到一年洗牙1次.⑵如果是由于残根,残冠引起的牙龈出血,应拔除残冠,残根,以后镶假牙；如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血,应重新制作牙套或重补牙.⑶女性月经期,妊娠期要有注意保持口腔卫生,通常在经期及妊娠期过后,牙龈出血就可明显减轻.⑷选用新型保健牙刷,避免用力横刷牙齿,采用竖刷法,以防刺激牙龈造成出血.⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时,应及早到医院检查,以便确定其是否存在血液系统疾病.尤其是隐蔽的血液病.要高度注意,多方面查找原因并及时处理