脸上长红疙瘩且能挤出白色颗粒，可能是由油脂分泌过多、毛囊堵塞、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调、不良生活习惯等因素引起。 1. 油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致皮脂排出不畅，堆积在毛囊内，形成小疙瘩。 2. 毛囊堵塞：皮肤角质层过厚，或化妆品残留等，堵塞毛囊口，引发炎症。 3. 痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内繁殖，引起炎症反应，出现红疙瘩。 4. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌更多皮脂。 5. 不良生活习惯：长期熬夜、饮食油腻辛辣、压力过大等，影响皮肤代谢。 总之，脸上出现这种情况需要重视，调整生活习惯，保持皮肤清洁。如症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，这个皮脂腺分泌旺盛或者毛囊炎引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意卫生很重要。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流质易消化饮食和局部使用阿达帕林凝胶 。不能挤压。

你好，这个考虑是粉刺，夏季皮脂腺分泌旺盛，加上毛囊可能梗阻造成痘痘，不要挤捏，你可涂抹一一些抗炎药膏例如百多邦，另外使用果酸还是不错的