大量脱发想重新长出头发，需要综合考虑多种因素，如生活习惯、精神状态、疾病影响、营养状况、遗传因素等。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。减少烫发、染发频率，选择温和的洗发水。 2.精神状态：学会缓解压力，避免长期焦虑、紧张，可通过冥想、运动等方式放松心情。 3.疾病影响：某些疾病如脂溢性皮炎、斑秃等会导致脱发，需及时就医治疗。如脂溢性皮炎可外用二硫化硒洗剂，斑秃可外用米诺地尔酊。 4.营养状况：保证饮食均衡，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 5.遗传因素：遗传性脱发较难逆转，但早期干预，如口服非那雄胺片（仅限男性），外用米诺地尔酊，能一定程度缓解。 总之，想要改善大量脱发的情况，重新长出头发，需要从多方面入手，并且要耐心坚持。如果脱发情况严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。

医生建议：你好，根据你的情况，建议可以使用生发丸，平时要注意营养调理，多补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，少吃辛辣刺激性和油脂过高的食物，对治你的脱发大有裨益。希望能够帮到你！！！

医生建议：你好，根据你所说的情况，建议使用补肝肾，益精血，壮筋骨。用于失眠多梦，耳鸣健忘，头发脱落及须发早白。按照用法用量服用，小儿及孕妇应在医师指导下服用。

病情分析：你好根据你叙述的情况要注意营养调理，多补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，少吃辛辣刺激性和油脂过高的食物，对治你的脱发大有裨益。意见建议：每天服用两勺黑芝麻.另外,药物像神应养真丸,二至丸,也都是养血生发的,可以在医生的指导下服用.适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!