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2岁的孩子补钙吃什么好?

佝偻病和软骨病

你好,我家孩子今年刚好2岁,想补钙,请问该吃什么好呢?

  • 回答1

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    闫峰 主治医师

    哈尔滨医科大学附属第一医院

    三级甲等

    骨科

    你好,两岁宝宝不给的话,首先建议食补,建议早晚各喝一包牛奶,平时多吃一些豆制类食品和鸡蛋 ,这些食物里面含钙量都是比较高的,其次建议药补,建议口服钙尔奇D咀嚼片和维生素d,平时建议让宝宝多晒太阳以促进钙的吸收,还有就是,要保证小孩睡眠充足。

    2018-07-17 20:10
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    小孩患佝偻病是缺乏维生素D,引起钙、磷代谢不正常引起的,需要补充维生素D和钙元素。轻度的佝偻病多表现为多汗、枕秃、不易入睡等。补充维生素D和钙剂,需要同时进行,维生素D是促进钙吸收的,如果只补充钙剂,吸收就不会很好,晒太阳也是必要的,有些孩子晒太阳晒得比较充足,就不用额外补充维生素D了,常见的儿童钙剂有钙之缘片,它是添加有维生素D的钙片,吸收很全面,平时在饮食方面也要多吃含钙高的食物。

    2016-07-17 19:43
  • 回答3

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,关于宝宝补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好,如果身体不吸收,含钙量再多都没用。首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D,如果孩子不喜欢吃鱼,服用迪巧儿童维D钙咀嚼片可以为您解忧!在含有高质量钙的同时,它同样含有100国际单位的维生素D,让儿童通过咀嚼钙片,达到细化易吸收的目的。

    2016-07-17 19:51
  • 回答4

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    医生建议:你好,根据孩子的情况,建议吃葡萄糖酸钙锌口服溶液本品每10毫升含主要成分葡萄糖酸钙600毫克相当于钙54毫克,葡萄糖酸锌30毫克(相当于锌4.3毫克)演算赖氨酸100毫克。辅料为氯化钠、氢氧化钙、乳酸、香精、蔗糖和纯化水。有一定的补钙疗效,平时可以给小孩喝些牛奶,多吃些鱼,注意饮食,不要让小孩吃不洁的食物。

    2016-07-17 19:58
  • 回答5

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,孩子补钙应注意尽量采取食补,就是妈,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,牛奶和豆制品.乳钙是补钙的最好方式之一,乳钙容易吸收,效果好.平时还多注意晒晒太阳.祝宝宝健康.

    2016-07-17 20:05
就医问药

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