阴茎的大小主要取决于遗传和发育。成年人阴茎发育定型后，想改变尺寸，主要方法有手术和药物调理，但均存在一定风险和限制。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.发育阶段：在青春期，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动，有助于阴茎正常发育。
2.手术方法：阴茎增大延长手术是一种选择，但有手术风险，如感染、出血等，且效果因人而异。
3.药物调理：可在医生指导下服用中成药，如复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等，不过效果有限。
4.心理因素：要正确看待阴茎大小，避免因心理压力过大而产生焦虑。
5.注意事项：任何改善方法都应在专业医生评估后进行，切勿自行尝试偏方。
总之，对于阴茎大小不必过于纠结，重要的是保持身心健康。如确有需求，务必寻求专业医生帮助。

您好，一般成人阴茎勃起后长11-16cm,周长10.6cm;自然状态下长6-9cm,周长6.9-9.4cm.目前最有效的方法是通过延长手术治疗。此手术采用微创技术，手术效果肯定，术后恢复快，7-10天即可拆线，不会影响性生活。

成年男性延长阴茎可以做阴茎延长术，术后可以延长3到6厘米。阴茎增粗是要做阴茎增粗术的，增粗术是往阴茎里面植入假体，但是时间久了很可能会影响阴茎勃起力度的。

医生建议：到底你这个有没阴茎短小的问题，可以去泌尿外科检查看下，有必要可以考虑进行这个阴茎延长术来进行治疗下。