中午吃辣导致胃难受，可通过饮食调整、物理方法、服用药物、适当休息、穴位按摩等来缓解。 1.饮食调整：多喝温水或温牛奶，以稀释胃内辣椒素，减轻刺激。适量食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。 2.物理方法：用热水袋或热毛巾热敷胃部，促进血液循环，缓解胃部不适。 3.服用药物：如铝碳酸镁咀嚼片，能中和胃酸、保护胃黏膜；奥美拉唑肠溶胶囊，抑制胃酸分泌；三九胃泰颗粒，清热燥湿，行气活血。但需遵医嘱用药。 4.适当休息：保持充足的睡眠，让身体得到恢复，有助于缓解胃部不适。 5.穴位按摩：按摩足三里、内关等穴位，可调节胃肠功能，缓解胃痛。 一般通过上述方法，胃难受的症状会逐渐缓解。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，这个饮食不当引起的症状，需要遵医嘱服用药物。一般不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流质易消化饮食和服用药物奥美拉唑胶囊和三九胃泰胶囊 。注意休息很重要。

这个应该是由于吃了辛辣的食物引起的急性胃炎，所以才会导致胃酸胃胀，胃痛恶心，呕吐反胃等，不要吃辛辣的食物，吃点稀饭面条你可以选择服用复方氢氧化铝，法莫替丁等药物治疗。