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回答1
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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一直胖不起来可能是饮食不当、肠道问题、遗传因素、代谢异常、疾病影响等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2018-06-19 13:50
1.饮食不当:营养不均衡,摄入热量不足,比如过度节食或挑食。
2.肠道问题:肠道吸收功能差,如患有慢性肠炎等疾病。
3.遗传因素:家族中多有偏瘦体型。
4.代谢异常:基础代谢率过高,身体消耗能量快。
5.疾病影响:如甲状腺功能亢进、糖尿病等慢性疾病。
如果一直胖不起来,建议先调整饮食和生活习惯,若仍无改善,应及时到正规医院就诊检查。
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,中医认为脾主肌肉四肢,人的胖瘦是与脾胃有关系的,所以肥人多气虚,瘦人多火也是这个意思。要想增胖,就需要调理脾胃,一般如果没有特别的不舒服的情况下可以考虑用食物调理,比如山药,大枣等健脾不生火,坚持服用有效果。平时要注意生活规律,不挑食,才能心如所愿。
2016-07-18 07:16
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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医生建议:胖不起来考虑与有饮食方面不注意,或有休息睡眠不好,饮食不均衡影响也有关联哦追问:建力肌是真是假,这几方面都好还是胖不起来啊
2016-07-18 07:24
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