您好 预防盆腔炎主要有以下几点： 　　1、杜绝各种感染途径，保持會陰部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴dao内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。如何预防盆腔炎?盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换內褲，不穿紧身、化纤质地內褲。 　　2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后女性生殖道有流血，一定要禁止活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。 　　3、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累，做到劳逸结合，节制夫妻生活，以避免症状加重。 　　4、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。 　　以上就是盆腔炎的预防方法，祝你健康!

　　盆腔炎的预防具体如下： 　　1、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说病情有所好转。 　　2、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。如何预防盆腔炎?若见便带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹炎。 　　3、有些患者。因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可出现。阴dao内菌群紊乱，而引起阴dao分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到院就诊，排除霉菌性阴dao炎。 　　4、要注意饮食调护：要加强营养。发热期间宜食清淡易消化食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。 　　5、做好避孕工作，尽量减小人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作;免致病菌侵入。 　　6、慢性盆腔炎、腹部包块患者采用中药保留灌肠治疗，效果甚好，它具活血化淤，软坚散结，清热解毒或暖宫散寒之功效。

　　盆腔炎的预防： 　　(1)妇科检查、分娩、流产、人工流产时，要注意清洁卫生，用具和器械要严格消毒，防止感染。 　　(2)要注意性生活的卫生，夫妻双方均应清洗外阴，防止将病菌、霉菌、滴虫等病原体带入阴dao，进而引起盆腔炎。经期和产后60天内，严禁性生活。 　　(3)平时要经常清洗外阴，勤换內褲，经常保持外阴部的卫生。同时要加强营养，注意休息，调节情志，适当运动，增强体质和抗病能力。