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大腿根肌肉拉伤怎样有效恢复

胫骨结节骨软骨炎

大腿根肌肉拉伤怎样有效恢复

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王博炜 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    创伤骨科

    大腿根肌肉拉伤的恢复,包括休息、冷敷、用药、理疗、手术等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.休息:停止运动,避免加重损伤,保证充足睡眠促进恢复。
    2.冷敷:受伤早期冷敷,能缓解疼痛和减少肿胀。
    3.药物治疗:疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。
    4.理疗:如超声波、红外线照射,有助于改善局部血液循环。
    5.手术治疗:严重拉伤导致肌肉或韧带断裂时考虑手术修复。
    大腿根肌肉拉伤后应及时处理,多数通过保守治疗可恢复,严重时需手术。恢复期间注意观察症状,如有异常及时就医。

    2016-07-25 09:29
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    你好;必需要看你的骨骼闭合情况,饮食要补充的蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物,

    2016-07-27 15:39
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