你好，如果只是针对这个上司有这种表现，你应该分析一下原因，可能是她比别的人更严格，或者是你们之间发生过一些冲突，具体分析一下原因才可以去解决，目前建议您在脑子里多想象一下与上司见面交流的场景，不断的去从脑海里克服这种敏感恐惧的心理，如果自己无法做到的话，也可以去心理科接受一下心理疏导帮助调整。

医生建议：您好，恐惧一个人，你是因为怕到做什么都是错的，经常被她训。换种思维思考，他骂你，那是因为他重视你，因为重视才会事事关注你，盯着你做事的进度。刚出来工作，的确会面对这样的困扰。如果你越害怕，越要微笑，用微笑来修饰自己内心的害怕，一般没有人会抗拒微笑的。但是这个微笑只限于你跟上司打招呼的时候，假如她训导你，认真听，认真改正。只要你做的事越来越上轨道，骂你的机会就少的。温馨提示：先不要给自己太大压力，深呼吸，深呼吸，大胆一点，被人骂完，你还是你自己，没少两斤肉。希望能够对你有帮助

医生建议：您好，换种思维思考，他骂你，那是因为他重视你，因为重视才会事事关注你，盯着你做事的进度。刚出来工作，的确会面对这样的困扰。如果你越害怕，越要微笑，用微笑来修饰自己内心的害怕，一般没有人会抗拒微笑的。但是这个微笑只限于你跟上司打招呼的时候，假如她训导你，认真听，认真改正。只要你做的事越来越上轨道，骂你的机会就少的。温馨提示：先不要给自己太大压力，深呼吸，深呼吸，大胆一点，被人骂完，你还是你自己，没少两斤肉。希望能够对你有帮助。

医生建议：您好，换种思维思考，他骂你，那是因为他重视你，因为重视才会事事关注你，盯着你做事的进度。刚出来工作，的确会面对这样的困扰。如果你越害怕，越要微笑，用微笑来修饰自己内心的害怕，一般没有人会抗拒微笑的。但是这个微笑只限于你跟上司打招呼的时候，假如她训导你，认真听，认真改正。只要你做的事越来越上轨道，骂你的机会就少的。温馨提示：先不要给自己太大压力，深呼吸，深呼吸，大胆一点，被人骂完，你还是你自己，没少两斤肉。希望能够对你有帮助

没关系、虽然是你的上司、但是人人都是平等的、放松心情、保持不卑不亢的态度、努力做好分内的事情、你把该做的做好了怕她干嘛呢要有自信、不断的完善自己充实自己、每天多把自己最出色的一面展现出来、相信她会对你另眼相看、除非她故意找你麻烦、否则、她不会不去赏识一个有才华有能力的人、相信自己、不要自卑、祝你好运！

您好，您要克服自己的这种恐惧心理。上司训下属是很正常的，您要接受这个情况，并勇敢地去面对，她训得对的地方你努力去改正，训得不对的地方不要去在意就可以了。