经常出现恶心、嘴苦没味、舌苔厚、浑身没劲、怕冷、经常头晕的症状，可能是由肝胆疾病、脾胃失调、感冒、贫血、内分泌紊乱等原因引起。 1.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，胆汁排泄异常，可导致恶心、嘴苦。可通过腹部超声等检查明确，治疗上可能使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等。 2.脾胃失调：饮食不规律、压力大等易致脾胃功能不佳，出现上述症状。需注意饮食规律，药物方面可能会用到参苓白术散、香砂养胃丸等。 3.感冒：病毒感染引起，除上述症状外，还可能有发热、流涕等。一般对症治疗，如使用复方氨酚烷胺胶囊等。 4.贫血：营养缺乏或慢性失血等导致，常有头晕、乏力。明确类型后治疗，如缺铁性贫血可补充硫酸亚铁。 5.内分泌紊乱：如甲状腺功能减退，代谢减慢，会有怕冷、乏力等。治疗常使用左甲状腺素钠片。 出现这些症状可能是单一原因，也可能是多种因素共同作用。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

您好！血不足，中医称为气血亏，建议治疗方法如下：1、红枣（不是脆的那种），用锅炒为略糊，平时泡茶喝（三至五个，看茶杯大小）2、平时用枸杞、山药熬汤或做菜。3、冬季（最好在进九之后）和鸡汤。4、平日多吃牛羊肉和鸡蛋，注意搭配水果，不要上火。

医生建议：你好！建议服用点气血和胶囊疏肝理气,活血止痛.用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。平时忌食辛辣、生冷食物.服药2周症状不缓解,应去医院就诊.祝早日康复。

医生建议：你好！建议服用点气血和胶囊疏肝理气,活血止痛.用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。平时忌食辛辣、生冷食物.服药2周症状不缓解,应去医院就诊.祝早日康复。

气血不足，可以服用归脾丸进行治疗，气血双补，可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等