腰椎管狭窄的危害都有哪些?
你好,医生,我大伯今年52岁了,他得了腰椎管狭窄已经有好长时间了,我想请问一下医生,腰椎管狭窄的病因都有哪些,它的症状具体表现都有哪些呢,目前都有哪些有效的治疗方法呢?平时要注意些什么呢?
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回答1
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耿昱 主治医师
九江泌尿科医院
腰肌劳损
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你好,近年来,腰椎退变性疾病发病率越来越高,给家庭带来了沉重的精神和经济负担,对患者本人也造成极大的痛苦。预防此病发生是很重要的,要求我们平时要注重腰部的锻炼,注意起居的避风、寒、湿,注意劳逸结合,从而避免加速腰椎间盘退变和在腰椎间盘退变基础上的损伤。
2016-07-25 16:14
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好,腰椎管狭窄改正不良的姿势,注意保持正确的姿势,克服不良的习惯。坐位时,不要翘起“二郎腿”,需要在一个固定的姿势下工作时 ,特别是如弯腰姿势时, 弯腰时间不要过长,也不要过度弯腰, 应适当进行原地活动,间歇地做些伸腰活动,尤其是腰背部活动,以解除腰背肌肉疲劳。
2016-07-25 16:14
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,腰椎不好的朋友可以适当的加强肌肉锻炼,强有力的背部肌肉,可防止腰背部软组织损伤,腹肌和肋间肌锻炼,可增加腹内压和胸内压,此有助于减轻腰椎负荷。
2016-07-25 16:14
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