臀部到大腿隐疼，蹲不下去，久站腰疼，可能是由腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、髋关节疾病、肌肉劳损、坐骨神经痛等原因引起。 1. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，导致臀部、大腿疼痛。长期弯腰、久坐等是常见诱因。治疗上可采取卧床休息、牵引、物理治疗等，药物如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊等。 2. 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经。多因外伤、久坐等引起。治疗包括按摩、热敷、口服布洛芬等。 3. 髋关节疾病：如髋关节炎、股骨头坏死等。常与年龄、创伤、酗酒等有关。治疗有药物治疗（仙灵骨葆胶囊、氨基葡萄糖）、手术治疗等。 4. 肌肉劳损：过度劳累或运动不当导致肌肉损伤。需注意休息，可外用云南白药膏，口服舒筋活血片。 5. 坐骨神经痛：多由腰椎疾病或神经炎引发。除针对病因治疗外，可使用维生素 B12 营养神经。 出现上述症状应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。平时要注意保持良好的姿势，避免过度劳累和受伤。

医生建议：你好，根据你的症状考虑为腰椎间盘突出症的可能，可以做一个腰椎拍片检查明确的，如果确诊可以采取牵引等方法治疗的。建议使用活血止痛胶囊活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛。