脾胃湿热多因饮食不当、环境潮湿等引起，治疗可从饮食、运动、药物等方面着手，如黄连、黄芩、茵陈、茯苓、泽泻等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.病因：饮食肥腻辛辣、饮酒、环境潮湿等都可能导致脾胃湿热。
2.症状：常见胃脘胀满、口苦口臭、肢体困重等。
3.饮食调理：少吃辛辣肥腻食物，多吃蔬菜水果。
4.运动建议：适当运动，如散步、慢跑，促进湿气排出。
5.药物治疗：可用黄连清热燥湿，黄芩泻火解毒，茵陈清利湿热，茯苓健脾利水，泽泻利水渗湿。但用药需遵医嘱。
脾胃湿热的调理需要综合多种方法，且应在正规医院就诊，遵医嘱治疗。

医生建议：你好，这个问题一般是在季节交替的时候所发生的，可以试一下归脾丸益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。用温开水或生姜汤送服，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日3次。多点运动，祝你身体健康

你好，脾胃湿热是常见的病变，与长期大量饮食过于辛辣油腻有关系，可以通过药物缓解初步建议，可以口服沉香化滞丸进行治疗，禁食辛辣油腻生冷，多喝白开水，希望早日康复

医生建议：你好，建议使用归脾丸。益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。