单纯鼻塞可能由多种原因引起，如鼻腔结构异常、鼻部炎症、过敏反应、环境干燥以及鼻腔肿物等。 1.鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等结构改变可阻塞鼻腔通道，导致鼻塞。 2.鼻部炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎时，鼻黏膜充血、肿胀，分泌物增多，引起鼻塞。 3.过敏反应：接触过敏原后，鼻腔发生过敏反应，出现黏膜水肿，导致鼻塞。 4.环境干燥：空气过于干燥会使鼻黏膜干燥，分泌物变稠，影响鼻腔通气。 5.鼻腔肿物：鼻腔内的良性或恶性肿物生长，占据鼻腔空间，造成鼻塞。 出现单纯鼻塞，建议及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时要保持鼻腔清洁，避免接触过敏原，改善生活环境。

1.橘皮汁止鼻塞如果出现鼻塞问题，可用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。2。滴盐水止鼻塞把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，向两个鼻孔里各滴1滴，然后躺一下，最后用清水把分泌物清洗干净。3。热毛巾敷鼻将毛巾用温热水浸湿，然后在鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。4。葱白大蒜止鼻塞将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用纱布包好塞入鼻孔，也可立马解决鼻塞问题。5。洋葱食醋止鼻塞将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，效果都很好。6。按摩止鼻塞左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。希望我的回答对您有所帮助

鼻窦炎的危害主要表现在一下几方面：一、鼻部危害：鼻腔分泌物增多，鼻涕多为黄绿色脓涕，部分患者会感到臭味;鼻塞严重，进而导致晚上睡眠中呼吸不畅，呼吸暂停等;嗅觉减退。二、头疼头晕“殃”及大脑。鼻窦炎对身体的危害极大，它可引起头疼，头昏脑胀，失眠健忘，心烦意乱，容易发脾气，学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠，注意力不集中等。三、临近器官受影响。鼻窦炎患者常常会感到眼睛痛痒，咽喉不适，中老年患者常常会有血压升高，慢性炎症容易引起哮喘、胃肠或肾脏疾病等全身性疾病，急性炎症还容易引起全身高热等症状。鼻窦炎引起的头疼具有明显的规律性。开始为全头疼，以后逐渐局限在患侧眼眶内上角和前额部。偏头痛有明显的时间规律，每天晨起后发作，渐加重，中午最重，午后逐渐缓解，至晚上头疼消失，次日重复发作，触压眼眶内上角有明显压痛。

医生建议：您好，根据您的情况，我推荐您使用鼻通宁滴剂(优鼻)，适用于因鼻粘膜功能受损而导致的急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等及感冒引起的鼻塞流涕患者。鼻腔内滴剂，外用，滴鼻：一次1~2滴，一日2~3次。最重要的是忌烟酒、辛辣、鱼腥食物，多吃水果、蔬菜，多喝水。希望能够帮助您恢复健康！

鼻塞是我们在生活中经常都会遇到的情况，感冒了会鼻塞，某些疾病因素也会引起鼻塞，鼻塞的原因有很多，让我们感到很难受，很不习惯，而且还会影响到生活、学习和工作等。如果不是严重的感冒或身体疾病，也是可以通过一些常见办法来解决的，如果是疾病引起的，也是需要通过药物或其他办法治疗才能解决的。过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻息肉以及萎缩性鼻炎等都会引起鼻塞，如果是这些疾病则必须选择医院进行正规的治疗，而不能简单处理。针对鼻炎的治疗，最有效最快速最彻底的办法就是微创手术了，“美国光离子40℃无创康复术”的出现更是将鼻炎的高效治疗推上了一个全新的高度，让鼻炎治疗不再难，该方法也开辟了鼻炎治疗无创时代。在鼻内窥镜的帮助下，利用等离子能量，直接从鼻、咽喉内病灶内部消融、化解病灶组织，令发炎、增生等病变组织自行收缩、化解。具有无创治疗,不损伤正常组织,不复发等传统疗法不不具备的优势。基本上从根本上治愈了鼻炎，有鼻炎导致的鼻塞也就自然痊愈的。如果是鼻息肉等，也还是要考虑去医院彻底治愈。