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回答1
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江巍 主任医师
广东省中医院
三级甲等
心血管科
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35岁出现低压100高压140的情况,需从生活方式、饮食、运动、情绪、药物治疗等方面综合应对。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-12 09:30
1.生活方式:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。
2.饮食:低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜水果。
3.运动:适量进行有氧运动,如慢跑、游泳等。
4.情绪:保持平和心态,避免紧张焦虑。
5.药物治疗:可在医生指导下使用硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等降压药。
高血压患者要重视血压控制,定期监测血压,遵医嘱治疗,以减少并发症的发生。
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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医生建议:你好,你的收缩压在临界值,而舒张压是偏高的,可以服用硝苯地平降压药控制血压的。生活上注意适当运动,饮食清淡为主,不要喝酒。忌食辛辣、生冷食物。平时多注意休息,注意劳逸结合,适当的运动有利于身体的健康,提高免疫力。祝你健康!
2016-07-19 00:34
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回答3
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秦桂华
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
内科
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你好,你的收缩压在临界值,而舒张压是偏高的,可以服用硝苯地平降压药控制血压的。生活上注意适当运动,饮食清淡为主,不要喝酒。
2016-07-19 00:40
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