乳糜血是指血浆颜色呈乳白色或混浊状，主要由高脂饮食、遗传因素、某些疾病、药物影响及不良生活方式等导致。 1.高脂饮食：长期大量摄入高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏等，使血液中脂肪含量过高。 2.遗传因素：部分人存在遗传缺陷，导致脂质代谢异常，易出现乳糜血。 3.某些疾病：糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等，影响脂质代谢。 4.药物影响：长期使用某些药物，如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等，可能引起血脂升高。 5.不良生活方式：缺乏运动、长期吸烟、酗酒、精神压力大等，也可能促使乳糜血的发生。 总之，乳糜血的出现需要引起重视。通过调整饮食、增加运动、治疗原发疾病等方法，有助于改善乳糜血状况。若发现乳糜血，应及时就医，在医生指导下进行干预。

血浆颜色呈乳白色或混浊状,那就是乳糜血,表示血液中含有高量脂肪就如同汽油之於汽车是重要的能量来源,脂质在体内经由脂蛋白携带至身体各个部位,提供能量需求或储存备用.脂质的种类很多,其中以胆固醇及三酸甘油脂较为一般人所熟知.胆固醇是体内最丰富的固醇类化合物,它不但是细胞生物膜及脂蛋白的成分,并可合成胆酸及维生素D,同时也是类固醇类激素的前趋物质,因此对於大多数的组织来说,胆固醇的供给及维持代谢平衡是十分重要的.而人体的固醇类来源包括体内合成及由食物中摄取,但植物性食品不含胆固醇,而是植物固醇,它们不易被人体吸收,摄取过量时反而会抑制胆固醇的吸收.三酸甘油酯是人体内含量最多的脂质类,大部分的组织都可以利用三酸甘油酯所分解的产物提供热量.

血脂过高所致五福心脑清,银杏叶片,藻酸双脂钠,肠溶阿司匹林等任选两种口服.要定期进行检查.三分治七分养,要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极预防,治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.

医生建议：乳糜血就是泛着浮油的血或称为脂血,血浆呈乳白色或混浊状,这种血不能捐给别人,还得特别注意是否有血脂肪异常的病症,如有高血脂症.

中度乳糜血，就是血脂过高导致的。你首先要选择降血脂的药物治疗，同时，选用中药活血化瘀地方法治疗。饮食习惯要改变，注意摄入的脂肪要少，这里的脂肪包括：植物脂肪和动物脂肪。多吃点降血脂的水果和蔬菜。：比如，洋葱，芹菜，菠菜，胡萝卜，西红柿，猕猴桃，西瓜等。建議乳糜血健康飲食準則如下：1.控制體重，達到理想體重範圍。2.控制飲食總熱量，維持健康體重。3.控制油脂攝取量，避免高油食品。4.避免攝取過多澱粉類食物，每天控制2-3碗飯的量。5.減少甜食類的攝取，甜食會刺激肝臟合成三酸甘油酯，加重乳糜血症。6.少喝市售含糖飲料。7.多吃黃豆及其製品，像是豆漿、豆腐等，8.每天至少5蔬果，目標9蔬果，每份蔬果重量約100公克。9.多吃含水溶性纖維高的食物。平時應注意體重控制、降低熱量、油脂、醣類食物，尤其是糖分的攝取；烹煮食物多利用川燙、蒸、煮等方式；以三餐為主，避免點心、零食與飲料的攝食，並落實體重管理，加上定期抽血檢查，維持身體健康。